[心情] 沮喪時要獨處?消失

看板WomenTalk作者時間9年前 (2015/05/29 19:23), 編輯推噓4(405)
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心情不好又不想批評影響我心情的人。 到底該獨處好好的感受失望, 還是應該心不在焉的跟人聊天? 有時候覺得未來一片灰濛濛的, 偏偏不能讓別人知道我心情差, 偏偏還在說服自己抱著感激的心情去看待, 但是腦袋好累,已經很難專心了。 而且每天都覺得很累。 想不到不久前,還能夠開開心心的自己, 突然又變成這樣了, 該怎麼辦呢? -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 222.251.3.53 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1432898622.A.381.html

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跟適合的人相處大於獨處大於不對的人
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原po (握
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看書
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運動 ,走一走~再聊天
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加油
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換個角度想事情 很多事情都會不一樣 加油
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最好是找人聊天,心情不好又一個人獨處,很容易亂想
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謝謝 也會去讀讀那本書的!
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