[情報] 文山運動中心有推薦的瑜珈與飛輪老師嗎?

看板Wen-Shan作者 (Yunchin)時間9年前 (2016/11/09 17:26), 編輯推噓6(606)
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今年初有上過一期的飛輪課 停了好一段時間 最近才又開始想運動 本來想報名同一個老師 不過看了簡章才知道那位老師現在已經沒有在這裡開課了 至於瑜珈課就完全沒接觸過 想要上的是可以流汗的那種瑜珈 所以想請問大家有無推薦的老師 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.220.170 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wen-Shan/M.1478683591.A.1A8.html

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飛輪推阿德
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原PO正妹
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想知道推阿德的地方~
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飛輪推陳靖怡
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我有上Ali老師的瑜珈 感覺不錯~ 每堂課都會大爆汗XD
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老師還蠻幽默(?)的 上課氣氛頗輕鬆
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不過Ali老師會希望學員們加入LINE群組就是了
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ail老師有開初級班跟普通班,普通班真的會超級爆汗
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,真的有嚇到我。初級班是修護為主,強度只有普通班
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的三分之一。我還有上happy老師,其實有兩位老師,
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主要上課是男老師,女老師在指導動作。強度是中間!
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阿德老師人很好
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