[問題] 想要靠游泳減肥

看板Wen-Shan作者 (謝謝你好)時間13年前 (2011/03/14 04:07), 編輯推噓4(4推 0噓 6→)
留言10則, 6人參與, 最新討論串1/1
想請問文山運動中心 他裡面有健身房和游泳池嗎??? 是怎樣收費???? 最近變太胖太胖了 真的要好好減個肥了 打籃球我也不太會 不會打到全身超累那種 跑步也好無聊...... 想說來游個泳加健身房套餐 看能不能減肥成功 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.217.184
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打電話去詢問比較快，google也可以
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都有喔 gym是50元一小時
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博嘉國小好像文山區免費的樣子...
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游泳剛開始會讓皮下脂肪增厚唷,且減肥一定要注意體脂率
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如果體脂率不減反增的話對身體來說不是好事
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我記得游泳很貴....
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http://wssc.cyc.org.tw/ 點場館介紹就有收費一覽表了
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游泳一次110 買月票會比較便宜但有期限 學生80
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不然也可以找人團購回數票的樣子 打9折～
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然後回數票文山區民可以打85折 有幾個里還有到8折
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