[問安] 累

看板Wanted作者 (史匹)時間1年前 (2022/07/03 08:51), 編輯推噓5(503)
留言8則, 6人參與, 1年前最新討論串376/436 (看更多)
昨天練完 今天累累的 但不是肌肉酸痛那種 是閒閒的感覺 出不了力、提不起勁的那種只好先喝咖啡再休息看看了 希望晚點能去運動 早知道不應該拉單槓拉到RPE 10的 早安 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.68.228 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1656809479.A.99B.html

07/03 08:51, 1年前 , 1F
休息了啦
07/03 08:51, 1F

07/03 08:52, 1年前 , 2F
應該是太久沒看到她齁
07/03 08:52, 2F

07/03 08:52, 1年前 , 3F
上半身休息,改動下半身
07/03 08:52, 3F

07/03 09:00, 1年前 , 4F
太猛了。連續兩天
07/03 09:00, 4F

07/03 09:17, 1年前 , 5F
蠻久沒看到了QQ
07/03 09:17, 5F

07/03 09:18, 1年前 , 6F
之前有挑戰連續十天
07/03 09:18, 6F

07/03 12:11, 1年前 , 7F
休息是為了長出更多的肌肉!
07/03 12:11, 7F

07/03 12:49, 1年前 , 8F
喝咖啡好好休息一下
07/03 12:49, 8F
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