[問安] 運動兩天就累的晚安已回收

看板Wanted作者 (沒有喊痛的資格)時間3年前 (2022/04/17 20:10), 編輯推噓2(2推 0噓 3→)
留言5則, 4人參與, 3年前最新討論串1/1
果然老惹 想瘦下來還真的需要毅力去運動注意飲食 hmmm重點要持續 嘆氣 只好來跟大家說 晚安 今天還沒運動的晚安 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.28.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1650197410.A.7DF.html
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04/17 20:12, 3年前 , 1F
先從簡單的開始 慢慢增加運動量就好 先培養運動習慣為
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04/17 20:12, 3年前 , 2F
主
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推
04/17 20:21, 3年前 , 3F
真的，一開始別要求強度，只求去運動的頻率增加就好
04/17 20:21, 3F
推
04/17 20:57, 3年前 , 4F
一剛開始運動會累，後來會逐漸正常的
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04/17 21:54, 3年前 , 5F
好想成為那種不運動會渾身不自在的人
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