[問安] 真的胖....

看板Wanted作者 (whywhy)時間4年前 (2021/12/29 00:13), 4年前編輯推噓14(14推 0噓 4→)
留言18則, 12人參與, 4年前最新討論串1/1
我腰間的贅肉真的長出來了.... 體重也從72---->74 冬天完全就是一個變胖的節奏， 三天兩頭不是薑母鴨就是麻油雞或者火鍋！！！！ 以下為變胖示意圖，擷取自網路 https://i.imgur.com/網圖.jpg 嘿啦，我就是不開心 晚安汪提，晚安桃園 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.103.16 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1640707982.A.2DC.html
推
12/29 00:14, 4年前 , 1F
哪裡胖……炫耀啦～保安！
12/29 00:14, 1F
腰的肉都長出來了啊... ※ 編輯: lin860311 (101.12.103.16 臺灣), 12/29/2021 00:14:51
推
12/29 00:15, 4年前 , 2F
羨慕 教教偶
12/29 00:15, 2F
一直吃，不要放棄吃鍋 ※ 編輯: lin860311 (101.12.103.16 臺灣), 12/29/2021 00:16:31
推
12/29 00:16, 4年前 , 3F
林拔是我的效法對象，慢慢努力中
12/29 00:16, 3F
我都在家稍微運動而已欸
推
12/29 00:17, 4年前 , 4F
先存了 阿斯
12/29 00:17, 4F
玩沙哥....
→
12/29 00:18, 4年前 , 5F
我能像林拔這樣再打85折我就很滿意了
12/29 00:18, 5F
我的目標是骨骼肌40公斤
推
12/29 00:18, 4年前 , 6F
阿斯 終於跟到了
12/29 00:18, 6F
網圖！
→
12/29 00:18, 4年前 , 7F
林拔的腰肚有曾經多肉過嗎
12/29 00:18, 7F
現在就很多阿....體脂可能到13-14%了
推
12/29 00:18, 4年前 , 8F
我的體重也給你好了..
12/29 00:18, 8F
先不要....
→
12/29 00:19, 4年前 , 9F
肥肥也只想在家運動有哪招可以稍微縮縮它們
12/29 00:19, 9F
徒手就是伏地挺身阿
推
12/29 00:24, 4年前 , 10F
肥宅的我只有羨慕
12/29 00:24, 10F
我也是肥宅大叔
推
12/29 00:25, 4年前 , 11F
有，上次你說的慢慢開始中
12/29 00:25, 11F
弓形可以16-20下一組，一次三組到四組，組間休息30秒 ※ 編輯: lin860311 (101.12.103.16 臺灣), 12/29/2021 00:28:48
推
12/29 00:29, 4年前 , 12F
好，照你的建議嘗試一段時間看看！謝謝林拔
12/29 00:29, 12F
沒什麼訓練的話，第一次可能很難達成，可以稍微拉長組間休息時間
→
12/29 00:34, 4年前 , 13F
最近胖到無法綁鞋帶了
12/29 00:34, 13F
我都要看不到我小兄弟了，嗚嗚嗚
推
12/29 00:46, 4年前 , 14F
我的體脂要是能跟林拔的體脂一樣就好了 T口T
12/29 00:46, 14F
小龜你那個....就不止了 ※ 編輯: lin860311 (101.12.103.16 臺灣), 12/29/2021 00:50:28 ※ 編輯: lin860311 (101.12.103.16 臺灣), 12/29/2021 00:50:52 ※ 編輯: lin860311 (101.12.103.16 臺灣), 12/29/2021 00:51:12
推
12/29 01:00, 4年前 , 15F
林拔 你那是胸部太大
12/29 01:00, 15F
我想要D罩杯！
推
12/29 04:55, 4年前 , 16F
在哪在哪！！！我不該買票後睡覺的～
12/29 04:55, 16F
買什麼票
推
12/29 08:30, 4年前 , 17F
網圖就是林拔自己PO上網路的圖XD
12/29 08:30, 17F
有些事情就不要拆~穿 ※ 編輯: lin860311 (101.10.104.4 臺灣), 12/29/2021 12:42:07 ※ 編輯: lin860311 (101.10.104.4 臺灣), 12/29/2021 12:42:19 ※ 編輯: lin860311 (101.10.104.4 臺灣), 12/29/2021 12:42:38
推
12/29 17:28, 4年前 , 18F
林拔又騙人...哪裡胖
12/29 17:28, 18F
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