[徵求] 自戀健身照蓋起來

看板Wanted作者 (艾娃)時間3年前 (2021/02/16 19:35), 3年前編輯推噓33(33018)
留言51則, 25人參與, 3年前最新討論串1/1
汪踢晚安 台中晚安 一週五練以上的健身狂晚安 有人跟我一樣 越來越自戀嗎? 一起蓋個自戀健身照大樓吧 https://i.imgur.com/Tdi8ev0.jpg
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02/16 19:36, 3年前 , 1F
一週五練也太兇殘~
02/16 19:36, 1F
兇殘的一直是雞胸肉啊

02/16 19:37, 3年前 , 2F
哦哦!這個腹肌
02/16 19:37, 2F
只有微微川字,還在努力變一塊一塊 ※ 編輯: SjIaNyG (1.200.142.237 臺灣), 02/16/2021 19:38:55

02/16 19:38, 3年前 , 3F
厲害!!! 以前會1~5去,現在都懶了XDD
02/16 19:38, 3F
484健身房的巨巨和辣妹太少,哈哈哈,需要更多誘因,動起來

02/16 19:38, 3年前 , 4F
這個大腿好威
02/16 19:38, 4F
應該是壓力褲騙惹您

02/16 19:38, 3年前 , 5F
這川字肌,超厲害。支援舊圖
02/16 19:38, 5F
這張感人的地方是晚上拍的,空腹會明顯一點,但我的相機沒靈感,哈哈哈

02/16 19:38, 3年前 , 6F

02/16 19:40, 3年前 , 7F
好身材 我覺得90分
02/16 19:40, 7F
收到,我會繼續加油的

02/16 19:40, 3年前 , 8F
厲害的大拇指

02/16 19:41, 3年前 , 9F
窩越來越自厭
02/16 19:41, 9F
不行啦,自戀是必須的,進步的動力

02/16 19:44, 3年前 , 10F
這線條太厲害 我目標拉10下 努力中 ※ 編輯: SjIaNyG (1.200.142.237 臺灣), 02/16/2021 19:47:43

02/16 19:45, 3年前 , 11F
02/16 19:45, 11F
給自己一個月衝一波

02/16 19:45, 3年前 , 12F
你們都好厲害
02/16 19:45, 12F
嗯啊,釣出好多厲害的照片,哈哈哈

02/16 19:46, 3年前 , 13F
真的 樓上的全都高手~
02/16 19:46, 13F
我記得你的也很厲害,一起秀一波

02/16 19:47, 3年前 , 14F
躺著的川,我懂

02/16 19:47, 3年前 , 15F
外套很好看,整體帥 ※ 編輯: SjIaNyG (1.200.142.237 臺灣), 02/16/2021 19:50:09 ※ 編輯: SjIaNyG (1.200.142.237 臺灣), 02/16/2021 19:53:42

02/16 19:53, 3年前 , 16F
02/16 19:53, 16F
我最討厭的有氧,佩服佩服

02/16 19:55, 3年前 , 17F
整體好看
02/16 19:55, 17F
感謝讚美,繼續努力

02/16 19:58, 3年前 , 18F
這陰影,帥

02/16 19:58, 3年前 , 19F
樓上好神
02/16 19:58, 19F

02/16 19:59, 3年前 , 20F
哦 老頭出來了~
02/16 19:59, 20F

02/16 20:00, 3年前 , 21F
02/16 20:00, 21F
這看起來超過五練耶 ※ 編輯: SjIaNyG (1.200.142.237 臺灣), 02/16/2021 20:05:04

02/16 20:03, 3年前 , 22F
都是高手呀
02/16 20:03, 22F
忽然覺得自己現醜了,不過看到很多帥照,值得

02/16 20:06, 3年前 , 23F
不是練的多就好啊XD 強度夠比較實在
02/16 20:06, 23F
我是因為想要的太多 兩天臀腿日,兩天背,一天胸肩,偶爾補有氧一天 ※ 編輯: SjIaNyG (1.200.142.237 臺灣), 02/16/2021 20:11:15

02/16 20:13, 3年前 , 24F
妳超強了 健身房也很少真的看到川字的 。我這樣也只是
02/16 20:13, 24F

02/16 20:13, 3年前 , 25F
普通而已
02/16 20:13, 25F
你太謙虛了啦!我努力減脂了一段時間,川字才浮出來的,拆成一塊一塊更困難,努力中

02/16 20:14, 3年前 , 26F
Lomolitos的手很美
02/16 20:14, 26F
比起大胸肌,我更愛看手臂

02/16 20:14, 3年前 , 27F
我的川字都不出來QQ
02/16 20:14, 27F
是不是嘴巴比較壞,我前一天洋芋片的話,隔天也會被水腫蓋住

02/16 20:17, 3年前 , 28F
樓上吃太少
02/16 20:17, 28F
蛋白質吃太少真的不利健身,專業

02/16 20:21, 3年前 , 29F
樓上散播謠言!
02/16 20:21, 29F
妳看起來比我瘦很多餒 ※ 編輯: SjIaNyG (1.200.142.237 臺灣), 02/16/2021 20:28:30

02/16 20:30, 3年前 , 30F
曾經一個禮拜七天 後來受傷了
02/16 20:30, 30F
健身不受傷才是最重要的事

02/16 20:30, 3年前 , 31F
原來妳喜歡手哦 筆記
02/16 20:30, 31F
因為穿無袖特別帥啊,哈哈哈

02/16 20:31, 3年前 , 32F
我一年七天差不多
02/16 20:31, 32F
會不會忘記,結果6天,哈哈哈

02/16 20:34, 3年前 , 33F
背肌好難練,佩服佩服 ※ 編輯: SjIaNyG (1.200.142.237 臺灣), 02/16/2021 20:39:46

02/16 20:39, 3年前 , 34F
要我吃飽很難XD 我很控制嘴巴的
02/16 20:39, 34F
吃太少不利健身耶,如果腎臟功能正常,蛋白質還是體重兩倍以上比較好(總覺得建議比 我瘦的妳,怪怪的XD)

02/16 20:44, 3年前 , 35F
車車怎麼了

02/16 20:51, 3年前 , 36F
哇噻哇噻哇噻
02/16 20:51, 36F
一起吃冰淇淋

02/16 20:53, 3年前 , 37F
感覺一週二練,我猜對了嗎? ※ 編輯: SjIaNyG (1.200.142.237 臺灣), 02/16/2021 21:01:21 ※ 編輯: SjIaNyG (1.200.142.237 臺灣), 02/16/2021 21:02:02

02/16 21:09, 3年前 , 38F
哭,一週四練
02/16 21:09, 38F
四練不應該遮遮掩掩啊 哈哈哈

02/16 21:10, 3年前 , 39F
我就覺得吃東西很累(?
02/16 21:10, 39F
這是真的,我每天幾乎都是秤好算好煮好 一口氣吃,常常吃到一半已太飽,硬塞完 明明塞垃圾食物很容易啊!哈哈哈 ※ 編輯: SjIaNyG (1.200.142.237 臺灣), 02/16/2021 21:15:49

02/16 21:23, 3年前 , 40F
我想改成一天練一個部位試試看
02/16 21:23, 40F
我覺得飲控跟睡眠也很重要餒

02/16 21:24, 3年前 , 41F
我有弱弱的背部
02/16 21:24, 41F
很猛,我的背肌還沒長出來

02/16 21:31, 3年前 , 42F
哇 好讚
02/16 21:31, 42F

02/16 21:31, 3年前 , 43F
5練強度也太高
02/16 21:31, 43F
其實錯開練,還好耶

02/16 21:48, 3年前 , 44F
tina要強肩一下 才能拉到背 我覺得
02/16 21:48, 44F
這背我可以,哈哈哈 ※ 編輯: SjIaNyG (1.200.142.237 臺灣), 02/16/2021 21:51:40

02/16 21:52, 3年前 , 45F
可惜我肥宅
02/16 21:52, 45F

02/16 21:52, 3年前 , 46F
有啦!我今年有加強上半身....
02/16 21:52, 46F

02/16 22:07, 3年前 , 47F
果然大家都超厲害,我只好默默養脂肪惹
02/16 22:07, 47F

02/17 00:02, 3年前 , 48F

02/17 00:03, 3年前 , 49F
有認真投入會更想檢視自己
02/17 00:03, 49F

02/17 00:04, 3年前 , 50F
(沒打完XD)總之會想看到自己進步的痕跡;大家一起加油
02/17 00:04, 50F

02/17 00:04, 3年前 , 51F
02/17 00:04, 51F
文章代碼(AID): #1WAwttlX (Wanted)