[問安] 稍微練過瑜珈的好處

看板Wanted作者 (lizzie)時間3年前 (2020/10/02 09:10), 編輯推噓3(3推 0噓 12→)
留言15則, 9人參與, 3年前最新討論串1/1
雖然沒練很勤 但是今天早上 就在我被停車場鐵鍊絆到腳 差點以為自己要摔個狗吃屎時 還沒來得及意會到發生什麼事之前 竟然一個move靠著沒被絆到那隻腳從接近地面30公分處單腳站了起來！！ 完全沒摔啊 等到反應過來之後 這才深刻體會到稍微練過瑜珈的好處 平衡/肌力/柔軟度 吃個早餐壓壓驚 火腿起司蛋餅 上圖 https://i.imgur.com/Pb5cqdX.jpg
早安 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.100.95 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1601601042.A.BEB.html
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10/02 09:13, 3年前 , 1F
呃....為什麼火腿在那裡?
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10/02 09:14, 3年前 , 2F
因為我可愛多送一片啊（誤
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10/02 09:21, 3年前 , 3F
好險早餐沒飛出去（x
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10/02 09:22, 3年前 , 4F
更猛的是我手上還要一杯熱美式，完全沒撒出
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10/02 09:25, 3年前 , 5F
很多人無法單腳站立 我發現練了瑜珈後就改善了
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10/02 09:29, 3年前 , 6F
你也有練喔？
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推
10/02 09:44, 3年前 , 7F
真的練過有差
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推
10/02 10:05, 3年前 , 8F
我以為是瑜珈圖
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10/02 10:13, 3年前 , 9F
看來很軟Q
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10/02 10:32, 3年前 , 10F
屁股更軟Q
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10/02 10:38, 3年前 , 11F
厲害XDD
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推
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我都直接護身倒法摔
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10/02 11:02, 3年前 , 13F
我也會護身倒法
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護身倒法摔母湯啦，手上還有蛋餅跟熱咖啡捏
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10/02 11:24, 3年前 , 15F
原PO也懂護身倒法喔
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