[問安] 筋膜炎

看板Wanted作者 (忘我的恨與愛)時間3年前 (2020/08/25 00:17), 3年前編輯推噓18(18推 0噓 14→)
留言32則, 16人參與, 3年前最新討論串1/1
沒錯 我也中標了 剛去看完醫生回來 雙腳包的跟米龜一樣 比豬腳還豬腳 我接下來該怎麼走路 運動 跑步呢 挖馬恩栽 欸不對 重點是上班怎麼辦 還是要去 還要搞什麼閃自己的比賽 我好崩潰 我想睡覺了 你各位沒問題我就這樣定案了 以上 晚安 接下來要停一周運動了.. 希望控制飲食 不會復胖 喵的... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.143.24.14 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1598285836.A.3E7.html
推
08/25 00:17, 3年前 , 1F
辛苦了
08/25 00:17, 1F
那你要來選版主嗎
→
08/25 00:18, 3年前 , 2F
小愛快去睡覺！
08/25 00:18, 2F
你要陪我睡嗎(誤
推
08/25 00:19, 3年前 , 3F
我牽你
08/25 00:19, 3F
好-///- 來
推
08/25 00:20, 3年前 , 4F
改做上肢
08/25 00:20, 4F
上肢...目前想不到有什麼運動
推
08/25 00:24, 3年前 , 5F
小愛快去休息吧XD
08/25 00:24, 5F
快了快了
推
08/25 00:25, 3年前 , 6F
還不去休息不去睡覺....你.....
08/25 00:25, 6F
彥彥寶貝陪我睡(誤
→
08/25 00:27, 3年前 , 7F
差不多了吧... 我在按摩腳嘛
08/25 00:27, 7F
推
08/25 00:31, 3年前 , 8F
這個很痛 不容易好！ 給拍
08/25 00:31, 8F
還好...目前觀察三天看看 ※ 編輯: somisslove (220.143.24.14 臺灣), 08/25/2020 00:34:22
推
08/25 00:36, 3年前 , 9F
拍拍 早點休息啊
08/25 00:36, 9F
→
08/25 00:38, 3年前 , 10F
小布丁 你只要幸福我就感到欣慰惹
08/25 00:38, 10F
→
08/25 00:38, 3年前 , 11F
筋膜炎，這個真的要命！
08/25 00:38, 11F
沒事 醫生說先觀察三天看看
推
08/25 00:39, 3年前 , 12F
你早點好比較實際啦～～～～～
08/25 00:39, 12F
我比較喜歡看到人幸福
推
08/25 00:41, 3年前 , 13F
小愛情人節快樂～
08/25 00:41, 13F
龜龜...你也是 你今年肯定脫魯(拍肩 各位晚安 睡覺 ※ 編輯: somisslove (220.143.24.14 臺灣), 08/25/2020 00:43:27
推
08/25 00:43, 3年前 , 14F
小愛女神情人節快樂0.0/
08/25 00:43, 14F
→
08/25 00:43, 3年前 , 15F
包子 快去運動(踹
08/25 00:43, 15F
→
08/25 00:43, 3年前 , 16F
床上的...(誤
08/25 00:43, 16F
推
08/25 00:44, 3年前 , 17F
乖乖 需要什麼我代勞 不過...你可能要杯水會等一天（
08/25 00:44, 17F
→
08/25 00:44, 3年前 , 18F
喂
08/25 00:44, 18F
→
08/25 00:45, 3年前 , 19F
我只要你快樂(握
08/25 00:45, 19F
推
08/25 00:54, 3年前 , 20F
我旁邊空的，小愛來（拍床
08/25 00:54, 20F
→
08/25 00:58, 3年前 , 21F
小愛快上！
08/25 00:58, 21F
推
08/25 00:59, 3年前 , 22F
把小愛踢走（爬上彥彥的床
08/25 00:59, 22F
推
08/25 00:59, 3年前 , 23F
快去睡啦！還在推～
08/25 00:59, 23F
→
08/25 01:02, 3年前 , 24F
樓上各位快去睡，不要推了！
08/25 01:02, 24F
推
08/25 01:02, 3年前 , 25F
我旁邊空的，小愛來（拍床
08/25 01:02, 25F
推
08/25 01:03, 3年前 , 26F
小愛女神情人節快樂\(^o^)/~
08/25 01:03, 26F
→
08/25 01:06, 3年前 , 27F
小愛，我這裡只有一張單人床，不過我相信，一定擠得
08/25 01:06, 27F
→
08/25 01:06, 3年前 , 28F
下的，剛剛好
08/25 01:06, 28F
推
08/25 01:28, 3年前 , 29F
站拉筋板增加柔軟度 增強肌力增加活動度
08/25 01:28, 29F
→
08/25 01:28, 3年前 , 30F
從我硬舉到一倍體重之後 我就沒感覺過什麼足底筋膜炎
08/25 01:28, 30F
→
08/25 01:28, 3年前 , 31F
然後默默地繼續邁向兩倍體重了
08/25 01:28, 31F
推
08/25 07:45, 3年前 , 32F
情人節快樂
08/25 07:45, 32F
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