[問安] 越練越壯已刪文

看板Wanted作者 (六天)時間4年前 (2020/05/01 23:34), 4年前編輯推噓8(8推 0噓 3→)
留言11則, 8人參與, 4年前最新討論串1/1
大家晚安 迷上tabata大概快兩個月 但最近覺得越越壯了（咦 https://i.imgur.com/Sn6vhao.jpg
換去練瑜伽線條會比較好一點嗎？ 還是乾脆直接換路線？ 好猶豫喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.240.123 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1588347243.A.2CE.html
推
05/01 23:34, 4年前 , 1F
哇 六塊肌
05/01 23:34, 1F
練兩個月你也可以
→
05/01 23:35, 4年前 , 2F
哇！
05/01 23:35, 2F
→
05/01 23:39, 4年前 , 3F
哇
05/01 23:39, 3F
哇～～～～～～
推
05/01 23:40, 4年前 , 4F
太帥了吧
05/01 23:40, 4F
大家一起帥起來 ※ 編輯: ninisix (111.243.240.123 臺灣), 05/01/2020 23:43:04
推
05/01 23:44, 4年前 , 5F
你都做什麼運動
05/01 23:44, 5F
tabata跟慢跑
推
05/01 23:45, 4年前 , 6F
換換熱瑜伽（咦
05/01 23:45, 6F
推
05/01 23:46, 4年前 , 7F
不會 控制飲食 跑健美課表才有線條
05/01 23:46, 7F
就是管不住嘴啊啊啊啊
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05/01 23:48, 4年前 , 8F
練的好好看
05/01 23:48, 8F
謝泰普！
推
05/01 23:51, 4年前 , 9F
我練兩個月了肚子還是長一樣沒動靜 忌口好難> <
05/01 23:51, 9F
澱粉可以少一點，油脂食物可能也要挑一下
推
05/01 23:57, 4年前 , 10F
==管住嘴就沒問題了 你的肌肉量應該減很快
05/01 23:57, 10F
我努力跟想吃的慾望抗衡一下好了（有點難（（喂）） ※ 編輯: ninisix (111.243.240.123 臺灣), 05/01/2020 23:59:15
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05/01 23:59, 4年前 , 11F
腳扭到 不能跑了QQ
05/01 23:59, 11F
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