[問安] 戒碳水的朋友

看板Wanted作者 (凜凜碰)時間4年前 (2020/04/14 17:50), 4年前編輯推噓18(18推 0噓 12→)
留言30則, 18人參與, 4年前最新討論串1/1
晚安,wanted,02;晚安南投。 我正努力戒碳水中，因為教練說 吃太多碳水影響瘦身速度:( 仔細想想，我這個人對飲食的要很不一樣。 之前的都是像洪水一樣醞釀，然後激烈地吞噬碗中的一切， 可是，教練給我一個很無言、 彷彿眼白可以頂到眉毛的眼神。 我在想，或許之前我所追求的飲食，其實都是錯誤的， 真正該相信、該力行的，其實是這個能把我操到地上爬的菜單？ 到了過35歲才加入重訓健身，或許有點太晚， 但我想，或許這一次真的能夠安定穩步瘦下來，然後再次狼吞虎咽。 晚安，旺陽；晚安，只剩好事多雞腿的晚餐。 35.01歲/恨肉不熟/討厭煙味/家裡蹲大學延畢30年/假日會上Netflix來看 好像沒人發現我這篇其實有樣本來著XD ----- Sent from JPTT on my Realme RMX1921. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.229.253 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1586857822.A.E22.html
推
04/14 17:52, 4年前 , 1F
大量美味碳水支援
04/14 17:52, 1F
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04/14 17:52, 4年前 , 2F
要瘦也要顧健康啊~~~
04/14 17:52, 2F
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04/14 17:52, 4年前 , 3F
也可以改買雞胸肉ㄚ
04/14 17:52, 3F
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04/14 17:54, 4年前 , 4F
聽教練說的話之前要先通過腦袋，教練不一定是全對
04/14 17:54, 4F
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04/14 17:54, 4年前 , 5F
的
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04/14 17:55, 4年前 , 6F
我家雞胸肉一次是叫整箱的 都我妹在吃不讓碰...
04/14 17:55, 6F
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04/14 17:55, 4年前 , 7F
你家冰箱那麼大喔
04/14 17:55, 7F
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04/14 17:56, 4年前 , 8F
我也是都買好事多一箱 不過我用的是冰櫃
04/14 17:56, 8F
我家也是冰櫃+2個一般冰箱
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04/14 17:57, 4年前 , 9F
我40才開始接觸，也剛開始瘦...
04/14 17:57, 9F
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04/14 17:57, 4年前 , 10F
好市多雞腿我快吃到怕了...
04/14 17:57, 10F
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04/14 17:57, 4年前 , 11F
生酮中路過
04/14 17:57, 11F
阿鳳你體態夠漂亮了啦不用生酮那麼極端阿
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04/14 17:59, 4年前 , 12F
飲食部分真的難控制 對我這種飯桶來說
04/14 17:59, 12F
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04/14 18:01, 4年前 , 13F
我都偶爾換不同的雞腿，才不會膩呀
04/14 18:01, 13F
我好事多吃完就會自己上家樂福買全雞 懶得跑南投家樂福的話就菜市場買剁好的白斬雞
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04/14 18:01, 4年前 , 14F
飲食難阿
04/14 18:01, 14F
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04/14 18:13, 4年前 , 15F
永遠不嫌遠~
04/14 18:13, 15F
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04/14 18:15, 4年前 , 16F
我覺得要找自己適合可以保持下去的飲食習慣 太極端的
04/14 18:15, 16F
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04/14 18:15, 4年前 , 17F
飲食習慣可能不太好(？
04/14 18:15, 17F
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04/14 18:19, 4年前 , 18F
永遠不嫌晚~我在打什麼QQ
04/14 18:19, 18F
真的會嫌很遠啊 尤其是下午出門健身完回來都天黑了= =
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04/14 18:20, 4年前 , 19F
真是辛苦~
04/14 18:20, 19F
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04/14 18:25, 4年前 , 20F
我選低碳XD戒碳水好難..
04/14 18:25, 20F
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04/14 18:34, 4年前 , 21F
偶爾放開吃還好啦，我的嘉義行沒讓我暴走XD
04/14 18:34, 21F
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04/14 18:35, 4年前 , 22F
但真的要找到平衡，畢竟是要持之以恆的事情（握拳）
04/14 18:35, 22F
我只希望我每周去健身房那幾天版上的先進們拜託別洗車喔 謝謝 XD ※ 編輯: riripon (36.232.56.237 臺灣), 04/14/2020 18:42:08
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04/14 18:36, 4年前 , 23F
一樓很壞XDD
04/14 18:36, 23F
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04/14 18:47, 4年前 , 24F
04/14 18:47, 24F
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04/14 18:52, 4年前 , 25F
超壞 我要禁止1樓推文XXXD
04/14 18:52, 25F
推
04/14 18:57, 4年前 , 26F
沒在戒碳水0.0
04/14 18:57, 26F
推
04/14 19:00, 4年前 , 27F
我也會買白斬雞~很好吃欸 你都去南投市健身?
04/14 19:00, 27F
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04/14 19:16, 4年前 , 28F
只有南投在來回一小時距離內阿XD
04/14 19:16, 28F
推
04/14 20:05, 4年前 , 29F
李沛旭 快四十歲才完全投入健身 永遠不顯晚
04/14 20:05, 29F
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04/14 20:29, 4年前 , 30F
一樓母湯XD
04/14 20:29, 30F
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