[問安] 三千公尺要跑多久?

看板Wanted作者 (如果說)時間5年前 (2019/05/08 23:59), 5年前編輯推噓14(14推 0噓 10→)
留言24則, 16人參與, 5年前最新討論串1/1
晚安~~ 剛剛朋友說要跑3千在24分鐘內跑完 我想想以前 3千要跑30分鐘.... 你們有在健身的人...有在跑步的人...? 多久可以跑完呢? 還沒睡覺時都好想吃宵夜 對面的燒烤店...應該要做名片呀 然後 我裝個繩索提籃 (是有多懶) 真的很懶..從大門出去要繞一大圈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.4.60 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1557331147.A.F1F.html
推
05/08 23:59, 5年前 , 1F
當兵13，替代役20
05/08 23:59, 1F
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05/09 00:00, 5年前 , 2F
有家炭烤店不錯吃，打電話過去訂還可以打九折~~
05/09 00:00, 2F
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05/09 00:00, 5年前 , 3F
11分鐘跑的完非常厲害
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05/09 00:01, 5年前 , 4F
以前近15，現在。。。
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推
05/09 00:02, 5年前 , 5F
20內應該不是問題吧
05/09 00:02, 5F
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05/09 00:02, 5年前 , 6F
我剛剛還在想~當兵好像都要跑3千?所以有規定時間?
05/09 00:02, 6F
推
05/09 00:06, 5年前 , 7F
有規定啊XDD
05/09 00:06, 7F
同一樓講的？
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05/09 00:07, 5年前 , 8F
新兵18分吧？蠻寬鬆的。
05/09 00:07, 8F
要是時間內跑不完怎麼辦
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05/09 00:10, 5年前 , 9F
現在跑不完 哈哈
05/09 00:10, 9F
累死了
推
05/09 00:16, 5年前 , 10F
跑七天吧
05/09 00:16, 10F
哈哈哈這個有趣
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05/09 00:26, 5年前 , 11F
年輕的時候大概12分，現在大概21分....
05/09 00:26, 11F
請問20歲是年輕還是現在^ _ ^
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05/09 00:31, 5年前 , 12F
當兵12現在14分，10公里55分鐘
05/09 00:31, 12F
沒事也會去跑三千計時間？
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05/09 00:33, 5年前 , 13F
男生真的很會跑...你們好棒
05/09 00:33, 13F
※ 編輯: oilcc (1.163.4.60), 05/09/2019 00:38:31
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05/09 00:39, 5年前 , 14F
維持基本體能跟體態，無聊計時用的@@
05/09 00:39, 14F
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05/09 00:42, 5年前 , 15F
05/09 00:42, 15F
推
05/09 00:54, 5年前 , 16F
十分半內不是基本嗎哈哈
05/09 00:54, 16F
推
05/09 00:54, 5年前 , 17F
就高中的時候12分，現在41歲大概21分吧
05/09 00:54, 17F
推
05/09 00:57, 5年前 , 18F
05/09 00:57, 18F
推
05/09 00:57, 5年前 , 19F
想看看16樓是怎麼跑的.....
05/09 00:57, 19F
推
05/09 00:58, 5年前 , 20F
踩滑板車跑吧...好強
05/09 00:58, 20F
推
05/09 01:03, 5年前 , 21F
10分半喔，這應該是運動員等級了，我們一般人沒辦法啦
05/09 01:03, 21F
推
05/09 03:28, 5年前 , 22F
一般有跑步習慣的至少都15分以內，個人紀錄11分半
05/09 03:28, 22F
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05/09 08:10, 5年前 , 23F
以前12分，現在20分
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05/09 08:10, 5年前 , 24F
加分了呢
05/09 08:10, 24F
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