[徵求] 曾經腰痛的你已刪文

看板Wanted作者 (哇嗚)時間5年前 (2019/04/21 13:46), 編輯推噓8(8推 0噓 4→)
留言12則, 11人參與, 5年前最新討論串1/1
哎喲 前幾天閃到腰，有去看醫生了 可是現在還是很痛 有沒有人也有類似的經驗呢 都如何保養呢? 來分享一下吧 來信 年齡 職業 賴帳號 腰痛經驗 我女 29 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.74.252 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1555825570.A.1F8.html
推
04/21 13:46, 5年前 , 1F
連續練背三天就會這樣
04/21 13:46, 1F
推
04/21 13:47, 5年前 , 2F
多休息
04/21 13:47, 2F
推
04/21 13:48, 5年前 , 3F
硬舉160 沒帶腰帶應該就會不小心腰痛
04/21 13:48, 3F
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04/21 13:50, 5年前 , 4F
腰痛就是不要亂動
04/21 13:50, 4F
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04/21 13:50, 5年前 , 5F
小心的好
04/21 13:50, 5F
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04/21 13:52, 5年前 , 6F
復健+熱敷+多補充蛋白素
04/21 13:52, 6F
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04/21 13:53, 5年前 , 7F
快去看復健科吧 誠心建議
04/21 13:53, 7F
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04/21 13:54, 5年前 , 8F
就醫的建議+1
04/21 13:54, 8F
推
04/21 14:25, 5年前 , 9F
我前幾次閃到沒有肌肉鬆施劑根本不敢動
04/21 14:25, 9F
推
04/21 14:56, 5年前 , 10F
站著說話
04/21 14:56, 10F
推
04/21 15:38, 5年前 , 11F
正在痛
04/21 15:38, 11F
推
04/21 22:04, 5年前 , 12F
快去看復健科+1 變成久傷就會花更多時間來治喔
04/21 22:04, 12F
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