[問題] 抗壓力要怎麼操練？已回收
明天又是上班日
覺得自己想到上班就很想死
但又想到"沒有工作不委屈、不工作你會更委屈"
覺得現在每天都在倒數週末放假
下班後放假也不能切割心煩的情緒
連放假都很像活在地獄界如此行屍走肉
我還記得唸書時代自己的心裡都會充滿愉悅的企盼
工作之後完全是心死
我的抗壓和EQ真的很差
請問要怎麼操練呢？還有要如何喜歡工作呢？
謝謝分享
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推
10/10 23:20,
5年前
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