[問題] 兩種伸展方式的差異消失

看板Wanted作者時間7年前 (2017/01/20 21:45), 編輯推噓0(0推 0噓 1→)
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本版臥虎藏龍 一定有人能幫助小妹我 拜託有人知道PNF 和 MET 兩種伸展方式的手法和差異性嗎? 我估狗了很久,看了水管上很多影片 感覺都一樣阿? 我真的分不出來啦 看到要摔筆電了 拜託救救我 > <" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.176.255.42 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1484919933.A.8E7.html
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