[幫忙] 能夠補血/造血的食品消失

看板Wanted作者時間7年前 (2016/09/17 12:57), 7年前編輯推噓21(21推 0噓 19→)
留言40則, 23人參與, 最新討論串1/1
前幾天去大醫院檢查血小板= = 因為熬夜的關係紫斑症又復發了 想了解紫斑症的可以參考這則新聞： http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20160621/37277044/ 簡單來說就是人在未經碰撞的情形下 在下肢部位出現不明瘀青（呈紫斑狀） 身體變得容易疲憊 甚至會受傷流血不止 呃...原因不詳 據說是免疫力低下問題 醫生說 我除了血小板不足外還有輕微貧血 擔心未來可能會有罹患血癌的風險 等下剛好要去一趟超市 想上來偷偷請教大家： 有沒有甚麼對"造血/凝血功能"有幫助的食補呢？ 零食也可以（我好喜歡吃垃圾食物）但要含鐵的QQ 目前只想到豬肝 牛奶 跟 保健食品這樣....冏rz 依舊沒有圖 先謝過各位 祝大家連續假期玩得愉快 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.51.197 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1474088255.A.34B.html
推
09/17 12:58, , 1F
午安
09/17 12:58, 1F
午安 edwin射手男:)
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09/17 12:59, , 2F
我記得你弟是台大醫科的 應該比較專業@@
09/17 12:59, 2F
他不是這方面的專業 而且醫院超級忙Q__Q 通常會三天後才回賴
推
09/17 12:59, , 3F
寶貝貓拍拍～～
09/17 12:59, 3F
沒事啦 我超樂觀的！ 只是突然想到來問... 再麻煩大家幫我想想囉 ※ 編輯: babycat170 (101.10.51.197), 09/17/2016 13:02:07
推
09/17 12:59, , 4F
櫻桃呢？
09/17 12:59, 4F
對喔還有櫻桃
推
09/17 13:02, , 5F
龍鬚菜/牛肉/鐵質最多
09/17 13:02, 5F
→
09/17 13:02, , 6F
直接google 鐵質 食物 印象會有
09/17 13:02, 6F
啊哈正在查XD 你知道人一生病就容易懶(笑)
推
09/17 13:04, , 7F
乖乖養病 趕快好起來找我吃飯
09/17 13:04, 7F
謝謝學長關心 雞肉飯雞肉飯
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09/17 13:05, , 8F
牛肉!!
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台南牛肉湯好好喝
推
09/17 13:05, , 9F
葡萄 蘋果
09/17 13:05, 9F
要開始當水果咩了 ※ 編輯: babycat170 (101.10.51.197), 09/17/2016 13:08:25
推
09/17 13:06, , 10F
加油
09/17 13:06, 10F
這是一定要的(挺胸)
推
09/17 13:06, , 11F
如果有綜合營養錠，可以適當補充喔，也能幫助鐵質吸收
09/17 13:06, 11F
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還有鐵劑也有藥錠，可以詢問醫師是否適用
09/17 13:06, 12F
好的 我目前有維他命逼群跟鈣鐵鎂營養補充錠 謝謝你的幫忙><
推
09/17 13:07, , 13F
QAQ
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沒事沒事
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樓下快幫寶貝貓找啦
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大哥QQ 糾感心 ※ 編輯: babycat170 (101.10.51.197), 09/17/2016 13:10:56
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黃耆，紅棗，黑棗，枸杞可以補氣血，各4、5顆的量跟排骨燉
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一公升的水，前陣子這樣喝滿不錯的
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感覺甜甜的 我喜歡
推
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我直接帶她去吃(誤
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哈
推
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切脾臟會改善
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推
09/17 13:09, , 19F
南瓜 紅豆都很補血 要簡單方便食用 葡萄乾蠻推薦的
09/17 13:09, 19F
等等就去買葡萄乾！南瓜我記得類似逼群？
推
09/17 13:11, , 20F
我是建議除了食補 平常營養充足 然後垃圾食物 飲料少碰
09/17 13:11, 20F
真的阿超認同QQ 必須說去年開始上西斯(?)+進修之後才變嚴重的 市售飲料垃圾食物跟熬夜報告可以說是家常便飯 不然我可是捐血20次以上的健康寶寶呢XD
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09/17 13:12, , 21F
............切脾臟..............真的假的QAQ
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09/17 13:12, , 22F
貧血好幾種, 是缺鐵性貧血才補鐵 醫生就會開鐵劑
09/17 13:12, 22F
好 謝謝你唷 ※ 編輯: babycat170 (101.10.51.197), 09/17/2016 13:16:31
推
09/17 13:13, , 23F
血癌QQ
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09/17 13:14, , 24F
午安
09/17 13:14, 24F
推
09/17 13:14, , 25F
那個什麼維他命阿補充錠 問過醫師再吃較好
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09/17 13:17, , 26F
午安 還沒得啦別擔心 預防勝於治療囉
09/17 13:17, 26F
推
09/17 13:17, , 27F
哎~ 真的很兩樣情 粉絲團的網友是巴不得能多捐血小板
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09/17 13:17, , 28F
我會先諮詢醫師意見的 謝謝flydl
09/17 13:17, 28F
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09/17 13:17, , 29F
不過原波可以多了解血小板怎摸被製造出來的
09/17 13:17, 29F
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09/17 13:18, , 30F
這樣子的方向 可以更確定 也可以問醫師 營養師
09/17 13:18, 30F
好的！感謝您的好心建議　 我要先出門採買食品去啦 大家如果有新的靈感可以繼續留言沒關係 （盡量別寄信 我信箱容量已滿擔心收不到） 晚點會再回來看這篇 謝謝你們 感覺溫馨^^ ※ 編輯: babycat170 (101.10.51.197), 09/17/2016 13:25:29
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09/17 13:19, , 31F
紫菜 芝麻 絲瓜 內臟類 牛肉 菠菜
09/17 13:19, 31F
推
09/17 13:21, , 32F
牛肉 菠菜 櫻桃 火龍果 藍莓 蘋果
09/17 13:21, 32F
推
09/17 13:24, , 33F
少喝酒保護胃促進B12吸收 不要熬夜
09/17 13:24, 33F
推
09/17 13:32, , 34F
吃，含有維生素K較多的蔬菜!有助血小板
09/17 13:32, 34F
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09/17 13:33, , 35F
木耳、洋蔥、納豆、紅麴少吃，其他應該都OK
09/17 13:33, 35F
推
09/17 13:36, , 36F
葉酸、吃得鐵劑
09/17 13:36, 36F
推
09/17 13:52, , 37F
紫米粥 黑糯米
09/17 13:52, 37F
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09/17 13:52, , 38F
打補血針也是很快
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09/17 16:27, , 39F
內臟類
09/17 16:27, 39F
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09/17 16:39, , 40F
謝謝大家
09/17 16:39, 40F
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