台中晚安
我又來徵減重好友拉。
幾年前徵過一次，降了快20kg，
耍懶幾年又退化成肥宅，不太節制飲食覆胖快10公斤，
希望能互相監督，熱量有無吃超過上限，有無乖乖運動，
站內為主，每日互相激勵監督，
男女都可以，台中也可以約出來一起運動..
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