[問題] 瑞生診所復健科好嗎？

看板Wanhua作者 (Aza)時間6年前 (2017/09/09 10:28), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
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最近因爲肩頸舊傷需要找復健科或物理治療做復健 查了一下比較近的就瑞生診所有復健科跟物理治療 不知道功夫如何？ 或是有其他推薦的醫院 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.37.197 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanhua/M.1504924115.A.D7D.html
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我覺得還ok，只是復健是條漫長的路，要非常有恆心毅力
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去做，日常生活會造成復發的不良姿勢也要避免，最後就
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是多運動強化全身肌力就不易受傷，長期下背痛患者的自
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白…
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先去看看 重點是問醫生有沒有在家也能做的復健動作
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之後加強肌力 去運動中心重訓才是不再復發的重點
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建議去找自費的做比較快
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