[新聞] 如何不讓對手看出緊張?味全龍陳冠偉靠「控制呼吸」

看板WCDragons作者 (星浪)時間7月前 (2023/10/30 22:11), 編輯推噓5(500)
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中職》如何不讓對手看出緊張?味全龍陳冠偉靠「控制呼吸」 2023/10/30 18:28 自由時報 〔記者倪婉君/台北報導〕前天剛過27歲生日的味全龍陳冠偉,本季的中繼和救援成功次 數都站上雙位數,成為龍隊下半季奪冠的牛棚功臣,他表示自己的生日願望除了身體健康 ,就是希望球隊拿下總冠軍。 陳冠偉本季出賽58場合計55局,拿下11次中繼成功和14次救援成功,尤其9月在林凱威因 傷缺陣期間,他單月拿下7次救援成功(含6次連續救援成功),成為替球隊守勝的穩定後 防。不管是中繼或後援,陳冠偉表示自己的心態都一樣,「就是不要失分、守住戰局。」 至於在9月關鍵期的表現,他則指出,那時就是每天會去檢視自己的投球,把投球動作和 控球都盡量維持在好的狀態。 儘管中繼、後援兩頭跑會影響競爭個人獎項的機會,陳冠偉也不以為意,表示其實只要自 己設定的目標有達到就好,「我今年設定的局數是50局,結果有超過自己的目標,其他就 不會多想。」但他表示還有很多地方需要加強,像是球速下滑滿多,就是自己很在意的部 分,等台灣大賽結束後,在休賽季就會加強重訓,希望讓球速維持在一定水準。 值得一提的是,陳冠偉在投手丘上展現強大的穩定度,也盡量維持一貫的表情,都讓對手 感受不到緊張,他則表示:「也是會緊張啦,就是不要讓對手看出來。」他透露自己的秘 訣就是控制呼吸,「讓自己的緊張和興奮感,維持在一個平穩的狀態。」 對於即將到來的台灣大賽,陳冠偉表示自己很開心,也滿興奮的,到時候在天母主場的比 賽,父母也會到場加油,「我的生日願望就是身體健康、總冠軍。」 https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4474586 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.190.76 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WCDragons/M.1698675112.A.62C.html

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妮婉君怎麼有那麼多獨家備賽採訪
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全集中常中
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冠偉也懂呼吸法
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要成為柱最重要的就是呼吸
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全集中呼吸法
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