[請益] 有沒有扭傷腳踝很久後治療好的例子

看板Volleyball作者 (大獅子)時間2年前 (2021/12/24 15:06), 2年前編輯推噓11(11推 0噓 12→)
留言23則, 10人參與, 2年前最新討論串1/1
各位球友安好. 先祝大家新年快樂. 一年半前我打球攔網下來時踩到對面的腳. 扭傷腳踝 本來不以為意, 因為很久以前也有扭傷過, 過了兩個多月就好了.. 但這次不一樣, 已經一年半了還沒好.. 剛扭傷腳時也是有照醫囑好好休息 中醫針炙, 西醫復健都做了.. 但沒完全好. 現在是坐久,天冷,或開車後腳背會酸痛. 當然腳踝感覺也不太穩.. 後來去找大醫院骨科,那種專長看腳踝的醫生, 有幫我用特別治具擠壓照X光後, 也是說看來韌帶有長好, 沒有鬆掉. 結構沒問題..等. 可是明明還會痛啊.. 所以想請教各位有沒有像我這樣很久沒好, 後來治療好的, 可以大概說下怎麼處理的嗎? 交流一下, 謝謝.. 我之前有去一家骨科診所, 醫生大概看一下, 建議打血小板做增生療法, 有人這樣打過嗎? 這不便宜,而且是侵入性治療, 不知有沒有效果. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.128.230 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Volleyball/M.1640329608.A.A73.html
推
12/24 15:45, 2年前 , 1F
關於運動傷害 我都建議看物治
12/24 15:45, 1F
推
12/24 16:05, 2年前 , 2F
健保給付的復健通常只解決當下的不適，要根治還是建議要自
12/24 16:05, 2F
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12/24 16:05, 2年前 , 3F
費找物理治療師
12/24 16:05, 3F
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12/24 20:02, 2年前 , 4F
唯一推薦Jour神院長
12/24 20:02, 4F
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12/24 20:28, 2年前 , 5F
請找物治，專心復健
12/24 20:28, 5F
好像主要都推薦物治.. 我去找看看.. 如果有大台北地區還不錯的, 請不吝推薦下.. 如果有別的更好治療變好的, 也請分享一下..... Thanks ※ 編輯: horace1207 (111.250.199.139 臺灣), 12/24/2021 23:06:03
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12/25 00:27, 2年前 , 6F
自費物治
12/25 00:27, 6F
推
12/25 09:55, 2年前 , 7F
你要不要作超音波詳細檢查一下，韌帶有沒有問題不是X光在看
12/25 09:55, 7F
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12/25 09:56, 2年前 , 8F
如果真的結構有問題不是你在那裡作物理治療就會好的東西
12/25 09:56, 8F
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12/25 09:56, 2年前 , 9F
然後真的要打針也不會只打關節內速速結束的那種
12/25 09:56, 9F
→ juor2: 要看你到底是哪些結構出現問題來針對處理。 之前忘了說, 超音波是有照過了..醫生也是說韌帶有長出來. 12/25 09:57
推
12/25 16:20, 2年前 , 10F
之前打球受傷，去過新莊卓新復健治療，卓醫師也是排球
12/25 16:20, 10F
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12/25 16:20, 2年前 , 11F
人，檢查蠻仔細的。
12/25 16:20, 11F
感謝回覆, 有機會去看看
推
12/27 03:34, 2年前 , 12F
以前也曾碰過類似的情形，在移動中拐到左腳踝。本以為會隨
12/27 03:34, 12F
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12/27 03:34, 2年前 , 13F
著時間漸漸自行恢復，但過了段時間後總是感覺腳踝的活動
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12/27 03:34, 2年前 , 14F
度受限。看了復健診療一個月有明顯改善，印象中當初醫生是
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12/27 03:34, 2年前 , 15F
說有些深層的肌肉拉傷是很難自行恢復，當初主要是電療、
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12/27 03:34, 2年前 , 16F
遠紅外線治療，另外有一種儀器查了叫直線偏光治療儀的雷射
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12/27 03:34, 2年前 , 17F
效果奇佳https://bit.ly/3FvKh4m。
12/27 03:34, 17F
感謝回覆..這儀器 google 起來看來不錯. 好像只有三峽的診所有, 有空去看看. 好像原理跟體外震波有像.之前有別的球友介紹用體外震波.. ※ 編輯: horace1207 (49.216.128.230 臺灣), 12/27/2021 14:50:14
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12/28 00:52, 2年前 , 18F
總之可以再詳細檢查一下，如果有疑慮會再考慮核磁共振
12/28 00:52, 18F
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12/29 10:06, 2年前 , 19F
我痛了四年，後來去看三總花世源醫生，照斷層發現韌帶裡
12/29 10:06, 19F
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12/29 10:06, 2年前 , 20F
面有增生物質，像是舍利子的東西，開刀完就好了。但還是
12/29 10:06, 20F
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12/29 10:06, 2年前 , 21F
要搭配復健訓練肌力還有本體感覺。物治推薦樞適。
12/29 10:06, 21F
推
12/30 17:48, 2年前 , 22F
每天專心熱敷+小腿肌肉按摩，搭配下肢重訓，推薦3個字
12/30 17:48, 22F
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12/30 17:48, 2年前 , 23F
的youtube，可以試試看
12/30 17:48, 23F
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