[問題] 手受傷 求救

看板Volleyball作者 (OOO)時間6年前 (2017/12/25 03:04), 編輯推噓6(607)
留言13則, 9人參與, 6年前最新討論串1/1
https://i.imgur.com/PtnqLYI.jpg
紅色圓圈是我手在痛的地方 https://i.imgur.com/82rDJlF.jpg
往這個方向拉筋 那個圓圈地方就會痛 拉一拉又會變得沒那麼痛 但是大概過半小時又跟原本一樣痛了 練球包球 扣球完 圓圈會整個緊繃而且痛痛的 已經看了好幾次醫生都沒有好轉 有知道這是什麼情況的可以救救小弟嗎? 真的困擾很久 大概一個月了 感謝大家 ^_^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.45.142 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Volleyball/M.1514142265.A.6C5.html

12/25 05:11, 6年前 , 1F
看中醫推拿針灸嗎?
12/25 05:11, 1F

12/25 08:25, 6年前 , 2F
練太多/姿勢不對,先休息
12/25 08:25, 2F

12/25 09:41, 6年前 , 3F

12/25 09:44, 6年前 , 4F
也可以到肌肉沙灘musclebeach問問有些物理治療師出沒
12/25 09:44, 4F

12/25 13:38, 6年前 , 5F
西醫 針灸 推拿 電療都有
12/25 13:38, 5F

12/25 13:39, 6年前 , 6F
我也有休息一個禮拜多了 可是完全沒改善
12/25 13:39, 6F

12/25 14:02, 6年前 , 7F
其實這種慢性的東西休息一兩個月甚至半年都不嫌多
12/25 14:02, 7F

12/25 14:03, 6年前 , 8F
多找有名一點的物理治療科看看吧
12/25 14:03, 8F

12/25 14:36, 6年前 , 9F
有錢的話打震波試試~
12/25 14:36, 9F

12/25 16:19, 6年前 , 10F
謝謝各位的解答
12/25 16:19, 10F

12/25 17:51, 6年前 , 11F
推薦可找自費物理治療所
12/25 17:51, 11F

12/27 00:31, 6年前 , 12F
年紀越大需要休越久
12/27 00:31, 12F

12/28 22:13, 6年前 , 13F
感覺像拉傷先休息等肌肉修復再做重訓加強肌力吧
12/28 22:13, 13F
文章代碼(AID): #1QF_evR5 (Volleyball)