防守球修正

看板Volleyball作者 (qazwsx)時間9年前 (2015/04/01 21:12), 編輯推噓1(1推 0噓 5→)
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請問防守起來那種又高又旋的球要如何才能修正好球？ 常常托不到或者兩手不平均 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.129.2 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Volleyball/M.1427893979.A.43B.html
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表示你上手托球不夠熟練，要再練練
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面對球柱目標標竿兩腳蹲低平衡彈起You get it
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手指多用點力來抵消旋的力量
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推
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手形架好，指頭放鬆 用核心跟下盤的力量去推 想用手指
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或手臂硬推一定插輪的
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手型、指力，都是必須的。
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