[問題] 想問舉球單練菜單與一些小問題
我算是排球很新的新手吧...
1.
我想問一下舉球如果是自己單練的話
菜單要開哪些東西
因為一方面現在自己舉的太爛,不敢用自由攻擊的方式來練
而且有時候我同學要帶另外的球隊,也不可能用兩個人互舉的方式練
我看板上也有說舉籃板的?!
但是我們排球場跟籃球場有點距離(默)
所以想請教如果自己單練舉球的話,有辦法練嗎?
2.
我想問身高問題...囧
雖然這個問題好像無解~~
但是我想問172的身高...能打什麼位置?!
感覺跳起來也攔不到別人,攻擊也都會被人攔~
我同學跟我說,如果不夠高,就是靠手腕打球?!
3.
我平常在暖身的時候,我都覺得肩膀那邊應該是有暖到。
大概就是做以前左手捏鼻子扮大象?!那種手勢拉右手臂
可是每次打自由攻擊,或是上場比賽太緊張。
要做攻擊的時候,跳起來揮手臂都會感覺上手臂與肩膀那邊會有不適~
不是擊到球才不適喔...是跳起來揮臂就感覺不舒服了...
是要去看醫生嗎?還是只是單純暖身不夠或是姿勢不正確~?!
麻煩板友解答~感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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