[請益] 發球姿勢!

看板Volleyball作者 (扭曲的人格)時間16年前 (2008/03/01 18:56), 編輯推噓16(16推 0噓 9→)
留言25則, 14人參與, 最新討論串1/1
小弟我在系隊練球的時候 本身是個低手發球很穩的人 但是我覺得高手就是要高手發球才猛 請問我要怎麼練 我高手超不會過的 完全沒有出界的問題.. 有誰可以跟我說一下姿勢和練習方法嗎(因為聽說只能用實戰去練) 那光是發球就被打爆了! 拜託拜託各位大大 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.127.20.40
推
03/01 19:01, , 1F
先練拋球...再練擊球
03/01 19:01, 1F
推
03/01 22:07, , 2F
對牆也是可以的啊，只是距離要自己取。拋球要先拋穩
03/01 22:07, 2F
→
03/01 22:08, , 3F
做到每次都拋到相同位置＝球固定在那邊給你打了。
03/01 22:08, 3F
推
03/01 22:17, , 4F
先像躲避球丟高飛球醬~練習把球丟過去
03/01 22:17, 4F
→
03/01 22:18, , 5F
再前進到白線~用像扣球的姿勢~不過打球的屁屁~
03/01 22:18, 5F
→
03/01 22:19, , 6F
多練幾次~在多加重訓~就會過了!!
03/01 22:19, 6F
推
03/02 00:47, , 7F
先用拳頭試試 可以了再換手掌
03/02 00:47, 7F
→
03/02 00:49, , 8F
只是小弟淺見 不一定對所有人都有效
03/02 00:49, 8F
→
03/02 01:18, , 9F
以前學長都教說把球丟起來再用手打過去....
03/02 01:18, 9F
推
03/02 01:52, , 10F
樓上的~你好樣的....
03/02 01:52, 10F
推
03/02 02:07, , 11F
練習最好對網子發~假如是漂浮 五指並攏 用手掌去擊球心 順
03/02 02:07, 11F
→
03/02 02:09, , 12F
遍帶腰力 這樣球會變形就會飄~這是我現在學到的 不對的地方
03/02 02:09, 12F
→
03/02 02:10, , 13F
見諒
03/02 02:10, 13F
推
03/02 02:17, , 14F
以前學長都教說把球丟起來再用手打過去...+1
03/02 02:17, 14F
推
03/02 02:19, , 15F
樓上的你也是...
03/02 02:19, 15F
推
03/02 03:00, , 16F
哪個學長不是這樣教...= =?XD
03/02 03:00, 16F
推
03/02 03:01, , 17F
對嘛對嘛~樓上你說的沒錯~哪個學長不是這麼教~
03/02 03:01, 17F
推
03/02 07:04, , 18F
亂入問一下 請問漂浮球到底是用掌心還是掌根打...?
03/02 07:04, 18F
推
03/02 08:51, , 19F
我是用掌跟，最硬的地方打起來最輕鬆。
03/02 08:51, 19F
推
03/02 09:47, , 20F
一直練一直學+模仿...找自己習慣順手又不受傷的姿勢XD
03/02 09:47, 20F
推
03/02 10:05, , 21F
1.拋球手一定要伸直.拋在前腳前方一步.
03/02 10:05, 21F
→
03/02 10:16, , 22F
至於漂浮球就建議打掌跟.尾勁才會強..
03/02 10:16, 22F
推
03/03 12:42, , 23F
漂浮球 是因為力量貫穿球心 遇到空氣阻力才形成的
03/03 12:42, 23F
→
03/03 12:43, , 24F
不管用哪邊打都是一樣的
03/03 12:43, 24F
推
03/03 23:28, , 25F
慢動作時會有點推球的感覺
03/03 23:28, 25F
‣ 更多 rueyrueyboss 的文章
文章代碼(AID): #17oJPVoX (Volleyball)