重訓

看板Volleyball作者scos ( )時間16年前 (2008/01/06 01:43)推噓4(4推 0噓 3→)

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俗話說好的體能可以彌補技巧的不足技巧也可以彌補體能有沒有人知道排球要做的重訓有哪幾種?? 然後要怎麼練?? 例如啞鈴舉的方法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.141.234

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文章代碼(AID): #17Vy6o_N (Volleyball)