[問題]有關扣球
小弟是最近才開始練扣球的初學者
看了看排球教學上面有說
要同時用到腰力,臂力,跟腕力
這樣的打球方式肩部才不會痛
所以我也盡量以這個方向來做扣球動作
但是最近還是發現肩部偶爾會有一點酸痛
在想是不是因為腕力用的不夠的關係~"~
那要手腕如何使力比較好勒,有點不太懂
是打到球心以後,手腕下壓嗎?
用手腕的好處,是球會比較旋嗎?
感覺我打出來的球不是很旋,下墜的幅度不明顯 >"<
有請板上好手們指教一番 謝謝^^"
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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