VBS教師網誌-「說話習慣在歌唱上的影響」
不知道大家有沒有注意過許多唱歌動聽的人，
他們在說話時的聲音其實也想當悅耳，
甚至會讓人想多聽他們說話。
在工作上，
一個好聽的聲音可以讓電話那頭沒照到面的聆聽者，
增加聆聽的欲望，或者願意延長整個對話的時間。
一個專業的配音員，
可以讓一句再簡單不過的台詞，變得生動且吸引人。
根據一項數據顯示，我們在傳達訊息時，
「語言溝通」和「非語言的溝通」同時都會存在，
而我們視覺的外在與我們聽覺上的聲調、
聲音表情佔了整個傳遞的八九成之多，
語言文字只佔了不到一成。
同樣是在傳遞訊息，唱歌其實也是這麼一回事，
當我們的歌詞和旋律是固定的時候，
傳達聲音的方式就佔了整件事情的大宗，
換句話說，我們說話的習慣也會影響我們的歌唱發聲習慣。
>>>語言
一個人發出聲音的方式，從他開始被教育說話就逐漸形成了。
當我們開始咿咿呀呀到學會講一二三四五，
其實都在幫我們的發聲方式做定位，
說小時候周遭的人們基本上就是我們的發聲啟蒙老師一點都不為過。
而世界上存在這麼多的語言，
每個不同的語言都有獨特的個性。
比如說習慣強調子音的日語，伴隨著喉頭的升高，
在聲音使用上，常常會有使聲門更加緊閉的情況發生。
歐洲語言的使用在舌頭特別是舌尖的靈活程度很夠，
其中德語很要求母音的確實及清晰度，
所以產生出的聲音較厚實。
即使是同一個語系，
不同地區的語言使用習慣也會大不相同，
就像是中文，
說起來的樣貌可以因為地域性，有著很大的差異。
而就我們成長地方的語言習慣，
其實也培養了我們固定一套「自然發聲」的邏輯，
這個邏輯已經為我們的說話或是唱歌，發展出一套習慣了。
>>>個性
這個未經過修正的「自然發聲法」，
對於歌唱來說其實已經決定每個人的起跑點。
不同的語言慣性，對於高音產生出來的音色，
以及發出的難易度等等，都已經先產生了差異。
不過，聲音的使用方式是活的，
同一個語言同樣一句話，
透過不同的人來操作，可以有著不同的效果。
而這也與我們的個性，有著密不可分的關係。
舉例來說，很多女生常常在小時候，或者求學過程中，
被灌輸必須要有氣質，所以說話要溫柔，音量不可以過大。
久而久之，不經意地在空氣通過聲帶時，
長期將聲門張開，造成習慣用氣音的方式講話。
假如你對歌唱的知識有稍作了解的話，
一個清晰聲音的形成，
需要一個完美比例的氣流輸出及聲門閉合做搭配，
越是離開這個比例，則發聲的難度便會增加。
所以氣音的方式對高音來說，
是費力且常久下來不健康的。
・參考影片：解決氣音
https://youtu.be/RX8zC4bZFLQ
>>>環境
另一個例子則是在工作的場合，
很多人必須要密集的使用聲音。
像是老師、業務或者軍人等。
假如當下的環境是吵雜的，
常常會情不自禁地，想提高聲調提高音量來說話，
而造成喉部外部肌肉容易充血，喉部也容易處於主動的狀態。
這樣的發聲方式除了在講話上容易疲憊外，帶到歌唱中，
隨著喉部肌肉的主動，會讓高音變得很難唱，
也容易在音域與音域之間出現換聲區，在音色上被限制住。
所以除了一開始提到的語言本身，
不同的人與個性及後天需求，
對於聲音使用的效率以及歌唱的呈現上也會受到影響。
・推薦影片：正確的單音
https://youtu.be/gyLOB88RAzw
>>>咬字習慣
另外會影響到歌唱的莫過於矯枉過正的咬字，
主要包含了過於用力咬字以及閉合程度的不完整兩種。
在說話產生聲音的過程中，
很多人會因為想要傳遞得更清楚，而花上很多力氣過度用力咬字。
這樣的行為不但費更多力，也會造成咀嚼肌也就是牙齒咬緊時，
臉頰兩側凸起的區域，在歌唱時過於緊繃。
而我們的聲門閉合，在這樣子外部肌肉過於用力的情況之下，
無法如同一般聲門輕觸時好好工作（平時嘴巴閉著不吸氣也不吐氣時的樣貌），
造成音高產生的負擔增加。
另一個閉合程度的不完整指的是，
我們的聲門在空氣進行虹吸原理來發聲之前，
還是必須有聲門靠攏的行為，這樣的行為我們可以在說話前一刻，
突然停下來時感受到。
發聲說話或唱歌，其實都是空氣和聲門，一個吐一個擋的協調運動。
假如今天負責擋的人突然罷工或者懶惰了，
你會發現說話時字的清晰度變得很差，
另一方面翹翹板般的發聲機制也會因此失衡，
造成音域受到限制，或者音色不夠集中等問題。
・推薦影片：子音過度放大
https://youtu.be/IX4jo6H0m7c
所以你會發現，
我們的聲音會隨著個性、使用方式、後天環境，
有著各式各樣的表現方式及習慣，
這些習慣，有些會利於演唱有些則會不利於演唱。
所以這也是為何我們必須透過矯正，及更新使用方法，
來提昇我們在說話及歌唱的效率。
回過頭來你也會發現，當你的歌唱習慣變好了，
再把同樣的習慣帶回到說話，
聲音的本質會變得更好之外，也會變得輕鬆許多。
http://vocalbalance.info/articles/miscellaneous/511-2015-06-05-10-51-06
VBS聲音平衡教學系統
By 及琮老師
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