[心情] 如何幫助女友走出低潮消失

看板Virgo作者時間6年前 (2018/03/21 01:45), 6年前編輯推噓11(11推 0噓 31→)
留言42則, 9人參與, 最新討論串1/1
手機排版 傷眼請見諒 嗨 身為處眷（處女vs瓶男），有時真的很感慨，很能體會所謂相愛容易相處難的感覺。 因此，在這裡也發問了不下數次的問題，很謝謝過去處女和關懷處女版的瓶子同學們給予 的寶貴建議，每次都能讓我再多深入瞭解這個像洋蔥一般的星座... 不過我的這顆洋蔥不管怎麼撥，好像都撥不見底XD 是不是處女座們的內心都這麼的深不 可測，也許是妳們是個內心相當柔軟且脆弱的個體，才需要這麼築起那麽多層的保護。遇 到困難時，越是不想讓別人看到無助軟弱的自己，就越是那麽的堅不可摧，難怪處女座們 性格是有名的堅強... 但這種堅強並非是摩羯式一貫的隱忍，我且將摩羯稱作為高容受或高韌性的代表。 而我的她則是透過不斷崩潰、不斷癒合，來證明自己的調適能力極高，嘴硬的她問了不會 馬上回答，總要我自己想辦法理解，深愛著她卻又找不到方式的我，其實內心很受傷也很 煎熬。 - 事情是這樣子的，我的處女女從一般私立大學因為在校成績優異，推徵上了台灣前幾大研 究所，我們也因此暫時遠距離，由於我無法即時關心她有時比較深層的感受，漸漸發現我 們之間開始有點變得不太一樣，原以為是感情隨距離變淡了，後來觀察後才發現她其實正 被繁重的課業壓的喘不過氣，幾乎是半放棄的狀態，即便是這樣她依舊得天天熬夜才能完 成作業，沒時間運動和睡覺，更不用說能出去玩放鬆，所以身體狀態不是很好，另外還喜 歡把吃當作舒壓，因此體重也開始直線上升，就開始對自己無一處有信心... 論文沒進度以及幫教授工作只領微薄的薪水更是壓垮駱駝的最後一根稻草。（努力得不到 應有對待，讓她不想再有所表現，無法得到成就感，導致惡性循環） 所以最近她對身邊的人（她媽和我）開始變的易怒，也聽不進我的鼓勵，只願意ig發文討 拍...讓我覺得滿受傷也覺得她其實很任性幼稚... 我認為她應該是想要依賴（她跟我說的，過去我都會跟她討論功課以及陪她讀書、伴讀） ，但又害怕自己這樣很不可取，所以開始討厭現況，想要逃離，想要放棄這一切又不敢， 因為不知道自己真正喜歡什麼，造成了一個痛苦且矛盾的局面，可怕的是這種負面情緒不 斷的影響的她身邊的人... 我到底該怎麼幫她才好？ 還是不應該幫她，讓她學習自己處理複雜的事情，還有自己的情緒？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.32.89 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Virgo/M.1521567925.A.442.html
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您好，我是實習心理師，要不要推薦女友去學校的諮商中
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心談一談呢？身為在一旁的人，你一定很無奈又很焦急，
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所以才上來發文求救。可是顯然問題不僅僅是你們相處的
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狀況，而是她周遭的環境產生了變化，所以很誠懇建議前
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往諮商中心尋求協助。
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陪伴情緒低落、狀況不好的人，還請先好好照顧自己的身
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心靈。先把自己顧好了，才有辦法在她需要你的時候接住
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她喔！
沒錯，的確是周遭環境在刺激著他，也許這是成長痛吧，我現在正在觀察，也先聽聽大家 意見，若處女女現在的狀態就是一種自我調適行為，那我可以先不出手，若大家認為她現 在已處於沒救狀態，我會立刻展開救援行動（幫忙作業帶出去玩 運動 就診等）
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我男友喜歡自己處理問題即使過程非常痛苦也不太願意
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讓別人幫忙
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這是他們給自己的壓力還有責任
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能做的就是穩住自己 在他們需要的是了隨傳隨到
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適時的他們知道你都有在默默關心
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但是不要一直問 給他們空間自己處理是最好的
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我也是瓶子 加油喔 多誇獎他們的作為也是幫助他們恢復
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自信的方法
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好的 我唯一缺點就是會因為心急而一直問，雖然他不愛講，但還是會說，還算是尊重和 愛我的行為。
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覺得你說得真好!處女座就是如此~但只有自己能救贖自己
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默默的陪伴她~需要的時候給她一個擁抱就足夠了!
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因為當狀態不好的時候連自己都說不出為什麼或想要什麼
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推
03/21 11:36, , 20F
很難，只需要更多耐心和陪伴，她想找你的時候盡量陪。她
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找不到出口、失去信心她自己也很痛苦。就默默花時間陪她
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唸書做報告，偶爾出去散心，走過這段她會更感謝你更依
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賴你
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嗯嗯謝謝上面兩位，的確像是她會接受的方法呢
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陪伴他， 需要你的時候就給他擁抱，你也要有堅強的
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心給他依靠。加油！
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好 至少我目前心境上對於週遭環境是穩定的且想辦法在前進，希望能幫忙她引導她 ※ 編輯: damau (101.12.160.186), 03/21/2018 12:49:04 ※ 編輯: damau (101.12.160.186), 03/21/2018 12:50:42
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我是提了頭，他不說我就不問了，然後日常還是持續，該怎麼
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做就怎麼做，多了的部分就是特意製造一些小小見面的機會，
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例如，我煲湯放保溫罐要拿給他，看看他，讓他看看我一樣的
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正常生活，這是給他們安心的，當我對他說，放心，回頭我都在
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，他就知道我會是他堅實的後盾。加油！
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各種壓力襲擊而來，蠻建議從食療著手，她沒精神著力「營養
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的飲食」，你來關注替他準備，只要營養素充足、睡眠正常，
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對抗壓力的能力會提升，小小建議！
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暖心！
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其實~真的就是需要一個擁抱而已~告訴她你在，而且困難一
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定會過去的
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好想多抱抱她啊......可是遠距離
推
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相信她的能力然後偶爾記得提醒她別把自己逼死，這樣子
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在配合上幾樓的意見應該很夠用了
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好的謝謝你
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我念研究所那段時間就是陷入像你女友這種情緒，真的很感
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03/21 22:16, , 39F
謝當時耐心陪我渡過的他
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看來我終於觀察出一個結果了 ※ 編輯: damau (101.12.160.186), 03/21/2018 23:50:28 ※ 編輯: damau (101.12.160.186), 03/21/2018 23:51:24 ※ 編輯: damau (101.12.160.186), 03/21/2018 23:52:33 ※ 編輯: damau (101.12.160.186), 03/21/2018 23:55:15 ※ 編輯: damau (101.12.160.186), 03/21/2018 23:57:19 ※ 編輯: damau (101.12.160.186), 03/22/2018 00:07:53
推
03/22 00:07, , 40F
當她堅強的後盾，不要急，陪著她～給她信心：）現在的她因
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03/22 00:07, , 41F
為失去方向而討厭自己～問問她有沒有什麼想做的事帶她去做
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03/22 00:07, , 42F
去放鬆吧（能力許可範圍內），加油
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好！收到！ ※ 編輯: damau (101.12.160.186), 03/22/2018 21:35:24
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