[心得] 0624雙合練舞團之摩登真不討喜嗎?
這次練舞
趁著帶倫巴的人還沒到
我就很任性的開始了我的TANGO ^^
準備的舞步很簡單
two work SS
five step QQQQS
to P.P &S
幾乎是大專國標接觸機率很高的舞步
所以在講解時
重點放在TANGO的移動跟身體位置
1.希望大家練習移動時骨盆的水平高度不要改變
2.以及身體轉向左邊的姿勢
3.還有將重心(身體位置)保持在中間(垂直地面)
在利用以上方法練習過基本步後便進入了舞序
就如同一開始說的,步伐真的算是簡單的
在解決搭起來後男女生腳步的適應後
只強調了兩個部分
1.five step 的反身
2.安靜的跳(尤其在to P.P時)
再練習過兩三次後也就跟上音樂
而且也真的有像在跳TANGO(包括身體姿勢、位置、音樂的時間點)
覺得真的不難吧...只是
好安靜喔...反映很安靜(起鬨要我跳就很HIGH ="=)
跳了兩三遍,也才9點
於是就開始的倫巴
由於有當下人反映上兩周倫巴的舞序忘光了
所以這次就把舞續整理了一下
也是很基本的步子
起步 Basic Movement(重心右腳,左腳點外側)
扇形步 Fan
阿娜瑪娜 Alemana
紐約步
臂下轉
定點轉
(也是一般有接觸拉丁舞都會跳的舞序)
在整理之後,讓前幾次沒到小護士練習
初學的教友也在整理舞序練習的同時
我的旁邊看見一對女跳男、男跳女的畫面
於是我就......
..................
....忽略....
....繼續忽略...
其他人繼續很開心的跳
我則在安排下周的舞步
不過可惜我今天忘了帶音樂,教友那也只有摩登音樂
所以後來的倫巴也只能夠靠手機的音樂來練習
不過拉丁畢竟是拉丁舞還是比較熱鬧
我想下周還就各安排兩三步的舞序來練習吧
雖然又進入了舞序的部分,但我還是希望每次練習都能從基本步開始
我想只有這點我是比較堅持的吧
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