[問題] 關於肥胖紋
如果有20公斤待減的話
大概一個月瘦多少 需要用什麼特別的方法
才不會有肥胖紋呢
想問問題的起因是班上男同學是以不吃晚餐 甚至到一天只吃ㄧ餐(中餐)
加上晚上到操場跑步 狂瘦8公斤左右
但是胸前卻有好幾條又深又長的肥胖紋
穿小背心非常明顯
而我是喊著要減肥卻越減越胖的女同學 ~"~
希望有人可以告訴我 要怎樣才不會這麼可怕
還有 因為我之前減肥成功過 卻因為大考而復胖
現在好像很難很難在瘦下去耶 >~<
游泳減肥法再次使用也無效了
有沒有比較好的建議呢?
謝謝~!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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