[徵求] 塑身/拳擊有氧課程 大家一起來運動!
【YOYO舞蹈時代有氧系列課程-第二期】
大家好，在兩個月前開了土城第一期塑身有氧課程
並且在土城版上找到了很多志同道合的版友一起運動!
但也很多人因為名額的關係沒有報到名~T_T
在好評之下YOYO老師的有氧系列課程釋出各5個名額給想運動的版友們!
以下為課程資訊給版友們參考~
上課日期：6/5-7/31 周一夜間班，共計9堂課
上課時間：19:10-20:10 拳擊有氧
20:30-21:30 塑身有氧
上課地點：城市美瑜珈教室(新北市土城區中央路2段191號9樓)
上課老師：YOYO老師
粉絲團：https://www.facebook.com/yoyodanceteacher/
老師之前在各大救國團教拳擊有氧及塑身有氧，每期都報滿，新生都報不進去。
一個小時的課程 內容包含40分鐘的有氧運動以及15分鐘的核心肌群訓練!
最後帶5分鐘緩和運動，上完課後會讓你感覺通體舒暢~身體輕飄飄彷彿不是自己的~
塑身有氧：融入最新各式風格的流行舞步，達到揮汗塑身，雕塑身材的效果。
拳擊有氧：結合拳擊與有氧，搭配強烈音樂節奏高聲吶喊，既能塑身又能
宣洩生活的壓力。
PTT版友回饋價每小時150元，9堂課共計費用1350元
報名網址：報名辦法可參考以下網址
https://goo.gl/forms/kPfgpRqghandZSUB2
如有可直接站內信或私訊YOYO老師粉絲團，歡迎想運動想瘦的版友一起來運動吧！
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※ 編輯: sp021330 (223.136.51.154), 05/10/2017 12:12:22
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