[問題] 臨近地區還有便宜的健身房嗎?

看板TuCheng作者 (饅頭)時間12年前 (2011/09/24 17:06), 編輯推噓5(6推 1噓 9→)
留言16則, 9人參與, 最新討論串1/1
我想減肥 友人的建議是去健身房努力 但是金扶輪的價格實在不是我這種貧民能接受的>_< 所以想請問一下 請問土城的鄰近地區(例如板橋 中永和..或捷運能到的地方) 還有便宜的健身房嗎? -- 標題 [Live] 小牛 VS 熱火 Game6 噓 GauYi :今天不可能封王拉 今天封王我喝機油100mL 06/13 08:01 ----------------------------------------------------------------------------- 作者 GauYi (高義®) 看板 ask 標題 [請問] 人類喝機油會怎麼樣嗎？ 時間 Mon Jun 13 08:10:12 2011 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.24.117.21
推
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海山高工運動場或土城綜合運動場
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是你免費運動的好去處！
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09/24 18:23, , 3F
...他說的是健身房吧
09/24 18:23, 3F
噓
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主要目地是"減肥"上健身房有比較威嗎？持之以恒去運動場
09/24 18:28, 4F
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09/24 18:30, , 5F
免費又有效！要鍛鍊特定肌肉才需要去健身房，懂嗎！
09/24 18:30, 5F
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09/24 19:11, , 6F
有必要噓嗎?教訓人口氣真好呢
09/24 19:11, 6F
推
09/24 22:36, , 7F
健身房確實也能作有氧和重訓啊 所以當然也可以減肥 =.=
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09/24 22:38, , 8F
朋友的建議是說 我現在比較胖
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要是瘦下來 皮鬆鬆的很難看 要我去練肌肉瘦下來
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才會比較好看
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推
09/25 02:27, , 11F
新莊體育場有 60塊玩到你翻過來
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推
09/25 10:19, , 12F
其實重訓也不一定要去健身房，先做自身阻力訓練吧
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09/25 10:20, , 13F
買個啞鈴在家裡就可以了。新手可以先這樣鍛練肌肉
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推
09/25 10:45, , 14F
嗯，同意樓上，新手可以先在家做
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等到進階之後再去也不遲，不然練不到什麼
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推
09/25 21:09, , 16F
海山高工附近有家金扶輪<
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