[問題] 想請問一下..

看板TrackField作者 (腿殘啊...)時間20年前 (2006/03/03 00:48), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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我是涵筠 不好意思,很長一段時間沒去練習 我扭傷今天滿三個月了,真的很久 雖然好了很多很多 而且也過了這麼長的時間 扭傷的地方還是腫,還是不會消 然後現在可以跑,可以做些技術 但痛的都是內側 想請問學長姐們有什麼方法可以消腫 以及讓內側韌帶能在最快的時間恢復 謝謝~ (那個...至瑀學姊不好意思,這禮拜沒到..) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.137.91.3
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