[喇賽] 吃戒必適戒菸中

看板Tobacco作者 (科特落雪)時間9年前 (2015/03/29 13:21), 9年前編輯推噓13(13推 0噓 5→)
留言18則, 13人參與, 最新討論串1/1
各位菸版的菸友大家好,小弟第一次在菸版發文沒想到就是戒菸文 不知道會不會很掃興...囧rz 從高中開始抽,到現在5年了,大概是一天一包的量 但是小弟本身體質很差,又很少運動,最近1年抽到常常覺得不舒服 (變得沒啥精神,偶爾會抽到想吐,每天起床時整個肺很悶) 下定決心把菸戒了,但是意志力又差,已經抽了好幾十包的最後一包了 以前看戒菸門診試過口嚼片.貼片,在沒毅力的我身上卻是0作用 這幾天偶然在網路上聽聞戒必適的神奇功效,4天前又再度去看了戒菸門診 目前吃到第四天了,總覺得還沒起任何變化,一根都沒減少 真的好怕這次再失敗,希望菸友們能給些成功正面的心得鼓勵一下小弟... 謝謝! 吸菸有害身體健康，請勿吸菸 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.149.241 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tobacco/M.1427606464.A.7A6.html
推
03/29 14:33, , 1F
加油！
03/29 14:33, 1F
謝謝~ ※ 編輯: cuttheshit (106.1.149.241), 03/29/2015 15:25:32
推
03/29 16:00, , 2F
不考慮用電子煙輔助嗎XD
03/29 16:00, 2F
電子菸以前抽過 感覺噴出來的菸不夠寫實 囧
推
03/29 16:07, , 3F
加油！ㄍㄧㄥ一下，一個月後就差不多知道有無效果了！
03/29 16:07, 3F
推
03/29 16:13, , 4F
第二個星期就慢慢有效果了
03/29 16:13, 4F
推
03/29 19:15, , 5F
吃了一周後就沒抽了，現邁入第三周
03/29 19:15, 5F
推
03/29 19:30, , 6F
戒必適到後來會覺得菸有股怪味 我覺得滿有用的
03/29 19:30, 6F
→
03/29 19:30, , 7F
本來一天一包 第一個禮拜完 就三天一包 第二個禮拜
03/29 19:30, 7F
→
03/29 19:31, , 8F
就戒了 但是要忍住買菸的衝動 到後面不抽也沒什麼感覺
03/29 19:31, 8F
希望藥效趕快發作阿~ 目前起床飯後還是很想抽
推
03/29 21:46, , 9F
加油 (樓上 電子菸會掉入另一個大坑啊
03/29 21:46, 9F
推
03/29 23:20, , 10F
推薦電子煙...
03/29 23:20, 10F
那以後會不會變成電子菸成癮...
推
03/30 10:39, , 11F
兩天沒抽紙菸了 出門都這樣http://i.imgur.com/3zlWn7E
03/30 10:39, 11F
→
03/30 10:39, , 12F
.jpg
03/30 10:39, 12F
這是麥克筆嗎 原來現在電子菸這麼潮... 我以前是抽這種外觀比較像香菸的 很像玩具 https://youtu.be/bPIQnnrhy_M
※ 編輯: cuttheshit (106.1.149.241), 03/30/2015 10:45:53 ※ 編輯: cuttheshit (106.1.149.241), 03/30/2015 10:55:59
推
03/30 12:23, , 13F
我之前也是買那種像玩具的哈哈 還有冬瓜茶的味道
03/30 12:23, 13F
我抽的也是水果香味 吐出來的菸太假就放棄了
推
03/30 14:35, , 14F
03/30 14:35, 14F
推
03/30 14:38, , 15F
可以看百度”戒菸吧”，一起戒
03/30 14:38, 15F
好 我會去看看 希望能戒成功~ ※ 編輯: cuttheshit (106.1.149.241), 03/30/2015 18:28:42
→
04/02 15:43, , 16F
想抽菸時 就一直一直一直抽電子煙..後來你會發現紙菸很臭
04/02 15:43, 16F
→
04/02 15:45, , 17F
然後4~5天 就可以戒掉紙菸了 對電子菸上癮
04/02 15:45, 17F
跟各位有想要戒菸的菸友們分享 服用戒必適整整10天,目前正式進入了0根菸的階段, 很難想像打從會染上菸癮以來,第一次能醒著這麼久不碰菸了, 以前無論嘗試尼古丁貼片.口嚼片.意志力等,無菸的時時刻刻都是充滿煎熬與焦慮 如今,取而代之的卻是前所未有的平靜舒坦 到了便利商店買了兩包口香糖,完全沒有買菸的衝動了 希望能持續下去~ ※ 編輯: cuttheshit (106.1.149.241), 04/05/2015 00:12:18 ※ 編輯: cuttheshit (106.1.149.241), 04/05/2015 00:13:40
推
04/19 22:35, , 18F
加油吧
04/19 22:35, 18F
‣ 更多 cuttheshit 的文章
文章代碼(AID): #1L5ul0Uc (Tobacco)