[轉錄]⊕ Robert Swift：流血又流汗的夏天

看板Thunder作者kckt (abcd)時間16年前 (2007/09/23 17:20)推噓8(8推 0噓 3→)

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※ [本文轉錄自 NBA_Fantasy 看板] 作者: DAING (唉) 看板: NBA_Fantasy 標題: ⊕ Robert Swift：流血又流汗的夏天時間: Sat Sep 22 13:05:17 2007 轉錄自hoopCHINA 由 tonware 發表在HoopChina·超音速專區 http://seattlepi.nwsource.com/dayart/20070817/450swift_03sonics.jpg

↑ Robert Swift通過在力量房中無數個小時的努力增加了40磅的體重。 Swift流血又流汗的夏天－－超音速隊中鋒渴望在膝蓋手術後為自己正名正當西雅圖超音速隊為他們的重建計劃尋找一位成熟而高效的中鋒之時，Robert Swift通過自己的辛勤努力在球技和身體力量方面都取得了巨大的進步，這個夏季的刻苦訓練正使他逐漸攀上職業生涯的頂峰。超音速隊正在為他們的長遠計劃打造著一支成功球隊（讓我們暫時忽略球隊在球場外的一些困境），而在聚光燈的另一端，Swift正悄悄地從右膝蓋十字韌帶撕裂的陰影中重新走出來。不過由於他還沒有在經歷了那次災難性的傷病之後重新回到球場上證明過自己，我們必須對他可能的復出持觀望態度。Swift已經有16個月沒有參加NBA常規賽的比賽了，而他現在正迫不及待地希望在10月31日於丹佛百事中心完成他膝蓋傷病後的首場復出秀了。當他的許多隊友都在熱帶海島上享受著美女陽光時，Swift則請求超音速隊的力量訓練師 Dwight Daub留在Furtado中心幫助他進行額外的訓練。他是週四早上11:30到達這裡的，雖然訓練館外暴風雨大作，建築工人們也旁邊忙碌個不停，但他依然在力量房內揮汗如雨。 Swift對外界的干擾視而不見，只要放上一張AC/DC的專輯CD他就開始專心訓練了。當被問及他是否是被強迫在新賽季開始前恢復訓練時，Swift回答道，「事實恰恰相反。我感到呆在家養傷的日子實在是太痛苦了，又或許我只是想回到球隊中。所以我請求 Dwight留下來給我訓練，有時我會訓練太多，這時他總會對我說『夠了，回家休息吧』。」 Swift的右膝蓋上留下了一個3英呎的疤，這次重傷正是上賽季十月對陣薩克拉門托國王隊的比賽中他為了爭奪球權而重重摔倒在地時造成的。Swift在上個賽季就打算為球隊做出巨大貢獻；他當時已經增重到了240磅並且要向聯盟中的所有人證明他不再是大家眼中的軟蛋。 Swift談到這次的恢復過程幫助他完成了從大學生球員到合格的NBA球員之間的轉變，他也養成了更多在場下的好習慣。在力量房度沒日沒夜地訓練了九個月後，他現在的體重已經接近280磅而且肌肉力量也比以前更加出色。他現在已經能夠參加5對5的全場訓練了，他還說到了現在他在對付比他高大的對手時已經比以前得心應手多了。當Swift在04年選秀中被高位挑中時，他已經是一個合格的七尺大個子了，但他還是受到了來自 Opie Taylor對他能不能應付更激烈比賽的質疑。一個又一個的紋身以及在力量房的刻苦訓練都見證了這個21歲大男孩的成長。他現在已經不再是過去那個面對對手時畏首畏尾的青澀少年了。現在的Swift看起來幹勁十足，彷彿過去16個月傷病的磨礪幫助他突破了職業生涯中的一大瓶頸。「現在的我沒有絲毫問題。我不擔心任何事。」他說，「我喜歡在場上打球的感覺。我現在感覺我膝蓋的傷病彷彿已經是10年前的事了，不過它實際上一年前還在困擾我。現在一切都結束了，沒有腱炎，沒有任何復發的跡象，我已經做好了上場的準備。」從十字韌帶撕裂中恢復是一件十分困難的事，因為那緩慢的恢復過程將是對受傷者耐心的巨大考驗。據超音速隊的官方消息，Swift對他的恢復日程執行得相當好。在未得到醫師的許可前他沒有參加任何會帶給他膝蓋負擔的訓練，包括跑步訓練，而是乖乖地遠離球場好好休養。 21歲生日前兩個月的那場比賽幾乎毀了Swift，但他必須承受起這一切併成長為一位真正的職業球員。「他的狀況看起來棒極了。」超音速隊教練 P.J. Carlesimo說，「他現在有270磅，這很不錯。看來他在力量房裡很刻苦。而且那些可都是肌肉哦，他確實是個很不錯的球員。」雖然Swift看上去已經從這次嚴重的膝蓋傷勢中很好地恢復了，但依舊還需要幾個月的時間才能保證他的膝蓋已經完全可靠。據丹佛掘金隊的力量訓練師 Steve Hess（他曾幫助 Nene Hilario從十字韌帶撕裂中康復）所述，傷勢給球員所帶來的影響將至少持續一年以上。「我想說的是超音速隊必須對此保持耐性。」Hess說，「有一段時間內，球員可能覺得膝蓋已經完全好了，但其他方面的感覺卻還沒有找回來。這確實會是段艱難的日子，但這是完全康復的必經之路。」 Hilario比Swift早一年經歷了十字韌帶撕裂的折磨，在復出那個賽季的頭29場比賽中他由於膝蓋疼痛的影響缺席了其中的17場，但自從1月2日起他只缺席了一場比賽並且在季後賽中平均每場貢獻15.2分和將近8個籃板。所以超音速隊在賽季初可不能對他指望太多。Swift在他參加過的63場NBA比賽中平均每場貢獻5分，但在過去的比賽中我們看到的還只是個瘦弱的，技術還沒有得到雕磨，並不可靠的大個子，當時的他還處在適應那些高對抗NBA比賽的階段。 Swift在籃球之外還發現了另一片自己的天空。他已經數不清自己在受傷後給身體上增添了多少個紋身，但據他所說搞這些紋身大約花了他120個小時。他還成為了一位怪異的蛇癖男，他的家中養著一條10英呎的蟒蛇以及一條14英呎長，已被拔取毒牙的黃蛇。對於超音速隊而言，球隊正在圍繞著年輕有才的Kevin Durant和Jeff Green進行重建。除了號稱潛力無限的Chris Wilcox以及穩定的Nick Collison外，現在球隊的內線還留有一個巨大的空間。週四和Swift一起苦練跳投的Johan Petro更適合擔當一個大前鋒, 而 Mouhamed Sene這個賽季可能還沒有完全做好準備。現在，Swift正面對著球員生涯的一個重要的轉折點，而他也並不希望失去這次機會，更不願意在爭地板球時再扭傷一次膝蓋。他現在正一步一個腳印地從過去16個月的病魔中走出來，邁向光明的未來。「現在我想說的就是，我回來了，健健康康地回來了。」他說，「到了10月你們將看到一個100％甚至110％的我。這次傷病對我是一個巨大的挫折，但我也從中看到了積極的一面。我增加了40磅的體重，這也實現了我力量訓練計劃的目標。我為了回到球隊中付出了巨大的努力，而現在我已經準備好了。一切都O.K.了。" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.97.32

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tirple

09/22 15:08,

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kckt

09/23 17:18,

09/23 17:18

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ilovekebi

09/23 18:10, , 1^F