[心得] 清邁泰拳初體驗

看板Thailand作者jermino (勒勒勒勒勒勒勒勒)時間7年前 (2017/01/11 21:01)推噓3(3推 0噓 5→)

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小弟的泰拳初體驗，因為在網路上關於泰拳的資料不是很多所以來分享一下！我去的這家位於清邁古城區裡面，我騎腳踏車的時候經過，一問發現一次390B，果斷放棄本來要去的Chay yai gym，因為離住的地方近很多哈哈。這家拳館在二樓，下午是四點開始，早上我不知道，不過我兩點去的時候門上寫：泰拳洽詢隔壁，隔壁是一家旅店(TCH)，櫃台小姐人很好，而且她也有學泰拳哦哈哈！後來上課的時候她也有一起，不過她是進階班我是初級班哈哈。四點回來，在一樓付錢，然後上去二樓，旁邊有置物櫃可以放東西，場地不大。 https://imgur.com/gallery/ZaeYn 有一面鏡子跟一個小的擂台，一開始大家先熱身，都是熱腿，腳在泰拳相當重要！熱身完大家開始在鏡子前面學基本招，這次上課加我一共四個外國人另外還有兩個本地人是隔壁旅店的員工XD 學完基本招後分成兩邊，兩個教練各教一組，一邊用沙包練習，一邊練習前進後退攻擊。結束這趴後，開始把教練當沙包哈哈，要小心不要打到教練，要打護具，我好幾次腳踢不夠高就踢到教練哈哈XD 大概這樣輪完後，輪流上去擂台，教練會指揮你出招，計時三分鐘吧好像，還是五分鐘忘了。這樣大家輪完差不多時間也到了，就開始收操，總共時間一個半小時，結束後也可以跟教練們合照哦哈哈！小小體驗，分享給大家！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.228.145.165 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Thailand/M.1484139696.A.338.html

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chizen

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seesna

01/11 23:51, , 2^F

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jermino

01/12 02:03, , 3^F

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