[新聞] 費爸、詹皇天價身家 靠「睡」出來的

看板Tennis作者 (Speculative Male)時間4年前 (2020/05/31 12:34), 4年前編輯推噓16(1603)
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https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1376484 費爸、詹皇天價身家 靠「睡」出來的 2020/05/31 05:30 https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2020/05/31/226.jpg
詹姆斯(資料照,美聯社) 〔記者吳孟儒/綜合報導〕今年8月將滿39歲的瑞士網球名將費德爾, 絕佳身手絲毫沒被歲月拖垮,在當今賽場奠定難以撼動的地位, 「睡眠」正是他長年保有出色表現的關鍵之一, 他說: 「我一天中有11小時到12小時在睡覺。」 世界排名第4的費德爾征戰各地,難免碰到時差的惱人問題,因失眠而影響表現, 但他會設法每天睡飽睡滿。 事實上,比賽打一整天,若看到球員利用空檔小睡也不算怪事。 主攻睡眠專科的英國研究員利特海爾斯指出,好的睡眠品質, 對於選手的場上成績有正向關係,費德爾生涯顯赫戰果也在在顯示睡眠理論奏效, 20座大滿貫金盃為男單之最,103座巡迴賽單打冠軍排史上第2, 不僅是冠軍製造機,更是最強吸金員,現在他也成為各大贊助商最愛的代言人。 無獨有偶,35歲的NBA湖人隊球星詹姆斯仍在場上飛天遁地, 他透露, 保持良好身體狀態,除了飲食控制,睡眠是相當重要的一環, 「一天要睡到8小時,因為得讓身體有好好復元的時間。」 -- 上座部佛教馬哈希尊者帝釋所問經講記78頁批假佛法大乘極樂世界與那些相信生命永恆 而讚頌的天堂沒有很重大的不同。這信仰很可能是基於那些想宣揚常見的佛教徒的著作。 馬哈希尊者毗婆舍那講記(含法的醫療)說明如何修四念處增加智慧斷除所有煩惱。 上座部佛教《南傳菩薩道》才是真正釋迦牟尼佛的菩薩成佛之道 大乘假菩薩道 妙法蓮華經華嚴經心經金剛經梵網經(菩薩戒)、圓覺經楞嚴經大乘假佛經阿彌陀佛 藥師佛 大日如來大乘假佛 觀世音 維摩詰 龍樹 地藏王大乘假菩薩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.82.202 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tennis/M.1590899680.A.40A.html

05/31 12:41, 4年前 , 1F
真的睡覺很重要
05/31 12:41, 1F

05/31 14:32, 4年前 , 2F
豆豆是不是就是睡太少所以頭髮就...
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05/31 15:03, 4年前 , 3F
不過一天睡11-12小時真的有點多欸
05/31 15:03, 3F

05/31 15:07, 4年前 , 4F
11~12小時大概只有小孩.大學生有機會辦到吧
05/31 15:07, 4F

05/31 15:23, 4年前 , 5F
12小時有點誇張耶一般人想睡這麼久都有困難
05/31 15:23, 5F

05/31 15:50, 4年前 , 6F
難怪大滿貫還能打到4強 輸給冠軍
05/31 15:50, 6F

05/31 15:57, 4年前 , 7F
我超過九小時都越睡會越累==
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05/31 16:04, 4年前 , 8F
應該是指一天的總和吧,費爸應該有在午睡
05/31 16:04, 8F

05/31 16:53, 4年前 , 9F
可是kobe好像睡很少
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05/31 17:14, 4年前 , 10F
睡眠本來就每個人不同 白天不會覺得累就是夠了
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05/31 17:38, 4年前 , 11F
睡眠也是他們職業考驗的一環 (其實對任何人都是)
05/31 17:38, 11F

05/31 17:59, 4年前 , 12F
成功的人說什麼都對啦......
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05/31 18:00, 4年前 , 13F
如果是年輕小將睡這麼久就要被罵睡那麼久不如多練球
05/31 18:00, 13F
※ 編輯: hvariables (114.45.82.202 臺灣), 05/31/2020 19:18:11

05/31 22:12, 4年前 , 14F
哇!睡這麼多?
05/31 22:12, 14F

06/01 00:15, 4年前 , 15F
覺得他有4個小孩,還能睡這麼多好羨慕...XDD 保姆和
06/01 00:15, 15F

06/01 00:15, 4年前 , 16F
Mirka很厲害!
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06/01 10:13, 4年前 , 17F
kobe睡好少!
06/01 10:13, 17F

06/01 14:12, 4年前 , 18F
睡眠品質才是重點,不然真的會越睡越累
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06/02 16:15, 4年前 , 19F
時間管理大師
06/02 16:15, 19F
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