[專欄] 改良後的發球如何助納達爾重振雄風?

看板Tennis作者 (逍遙山水憶秋年)時間5年前 (2019/01/26 20:08), 編輯推噓12(1202)
留言14則, 13人參與, 5年前最新討論串1/1
改良後的發球如何助納達爾在硬地場上重振雄風?   為期兩周的澳大利亞網球公開賽中,人們最樂意議論的話題之一便是西班牙天王納達 爾新賽季引入的新型“武器”——改良版發球。即便眾人對這一改變有著許多疑問,但納 達爾在接受賽後採訪時卻是守口如瓶:“我想對於我的發球我已經說得夠多了。”   在對他的發球進行改良之後,本屆澳網納達爾在第一輪之後的五場比賽中沒有遭遇到 一次破發,在這五場比賽中他面臨的破發點總計只有11個。其中表現最好的一場比賽是對 陣美國小將蒂亞福的四分之一決賽,全場比賽納達爾的一發進球率和一發得分率高達74% 和84%,這樣的發球資料幾乎能與卡洛維奇媲美。如果要進行對比的話,納達爾在2018賽 季的總一發進球率和一發得分率是66%和72%,而其職業生涯的整體一發進球率和一發得分 率則為69%和72%。與此同時,西班牙人在本屆澳網平均每場比賽轟出6.5記ace,這與他在 2018賽季的平均2.7記和職業生涯平均2.9記翻了兩倍不止。   這樣看來納達爾的閃爍其詞當然也是情理之中,17屆大滿貫得主可不想讓他的同僚們 知道他是如何做到這樣的技術改進。雖然本屆澳網是納達爾繼去年美網半決賽後的首項正 式賽事,但這也意味著西班牙人有著充足的時間通過訓練改進自己的發球。納達爾在上周 日的賽後採訪中透露,去年他在身體狀況恢復後,便與教練莫亞立刻著手展開針對發球的 訓練。   首先,我們可以觀察到的是納達爾的一發更偏向于平擊,球速也比以往更快,這也給 了他很多快速拿下分數的機會。納達爾在擊敗蒂亞福的賽後採訪中表示現在32歲的年紀還 想繼續贏得大滿貫的話,他不能再採取過去20多歲的那種打法,他希望更快速高效地贏下 比賽:“我在休賽季期間重點訓練了發球和發球後的第一擊,強力發球之後以一記正手制 勝分贏下分數,在這項賽事中我經常用到這個手段,運用的次數跟我以往比起來都要多。 這讓我能更輕易地得分,在我職業生涯的這個階段,這對我很重要。”   如果要在納達爾的所有武器庫挑出一樣短板的話,那恐怕是他的二發了,但西班牙人 在本屆澳網的二發得分率也有了很大提升。教練莫亞接受採訪時說道:“我們一直在討論 發球的重要性。在過去這麼多年來我觀察到他在二發上更容易受到攻擊,所以他在發球後 的第一擊上就會受到很大影響。這是我想要改進的地方,我讓他的發球時速比以往提高10 公里/時的速度,這也是為什麼他現在能在二發上能得到更多分數。” 對於納達爾如此具 有殺傷力的正手來說,更具攻擊性的發球也為他接下來的正手進攻打下了完美的基礎。   不僅是發球時速的加快,納達爾的發球準備姿勢也與以往有所不同,我們可以注意到 他在發球後身體恢復到下一個擊球的準備姿勢所花的時間要更快,這也給了他更多準備時 間打出更具攻擊力的擊球。在過去這麼多年來,特別是在紅土賽場上,納達爾在發球之後 一般都會往後退一步,因為這能為他之後的擊球提供了更多準備時間。但在本屆澳網,特 別是在與西西帕斯一戰中,納達爾在發球之後有意識地將自己的站位提前,這樣他接下來 的擊球就能更提早和更具威力。   在墨爾本的快速硬地球場上,更為提早的擊球能夠發揮出更強大的殺傷力,這也是費 德勒在他們兩年前的一戰中讓納達爾吃盡苦頭的重要一環。在納達爾與德約最近的硬地交 手中,西班牙人已經吞下一波苦澀的七連敗,納達爾在硬地上的蛻變是否能為自己在周日 拿下一場至關重要的勝利呢?我們拭目以待。(全網球APP) http://sports.sina.com.cn/tennis/atp/2019-01-26/doc-ihrfqzka1216733.shtml -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.113.200 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tennis/M.1548504538.A.3D1.htmlzkow:轉錄至看板 Nadal 01/26 20:09

01/26 20:29, 5年前 , 1F
期待
01/26 20:29, 1F

01/26 20:32, 5年前 , 2F
超期待
01/26 20:32, 2F

01/26 20:33, 5年前 , 3F
有一天你會命白
01/26 20:33, 3F

01/26 20:34, 5年前 , 4F
重振雄風聽起來像廉價壯陽藥廣告
01/26 20:34, 4F

01/26 20:45, 5年前 , 5F
XDDDD
01/26 20:45, 5F

01/26 20:49, 5年前 , 6F
吃威而鋼逆?
01/26 20:49, 6F

01/26 21:05, 5年前 , 7F
打得贏揪口才是真的 不然對付其他人用爛發球也是照
01/26 21:05, 7F

01/26 21:05, 5年前 , 8F
樣屌打
01/26 21:05, 8F

01/26 21:14, 5年前 , 9F
雄風什麼的不重要啦,可以長頭髮的話更好
01/26 21:14, 9F

01/26 21:17, 5年前 , 10F
發球加強減少身體的消耗也很重要好嗎
01/26 21:17, 10F

01/26 21:22, 5年前 , 11F
就老了有必要更效率得分,身體耗不起
01/26 21:22, 11F

01/26 21:34, 5年前 , 12F
球技需要體能支撐
01/26 21:34, 12F

01/26 21:40, 5年前 , 13F
雄風.....是不舉嗎 囧
01/26 21:40, 13F

01/26 22:10, 5年前 , 14F
加油加油
01/26 22:10, 14F
文章代碼(AID): #1SJ4tQFH (Tennis)