[討論] 爆肝後的人生

看板Tech_Job作者 (要成功要積極)時間6年前 (2019/08/24 05:36), 編輯推噓9(26推 17噓 43→)
留言86則, 49人參與, 6年前最新討論串1/1
記得以前在IAC工作時 那時的我年輕氣盛，體力好 工作時間常常加班待在公司沒回家 不過也因此爆肝了 後來的日子，只要超過12點睡覺 腹部一定很不舒服，腰後會有灼熱感 待在床上躺著，身體才不會覺得很難受 而現在加上年紀大了(35歲) 目前的睡眠時間都是晚上9~10點就睡覺了 隔天自然很早就起床 所以想問問看有爆肝過的鄉民朋友們 除了早睡早起的方法以外 你們現在都怎麼保養身體呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.96.204 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1566596173.A.FC5.html
推
08/24 05:44, 6年前 , 1F
吃保肝丸
08/24 05:44, 1F
→
08/24 05:45, 6年前 , 2F
不敢亂服成藥，有用嗎？
08/24 05:45, 2F
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08/24 05:49, 6年前 , 3F
多運動多喝水幫助代謝，遠離菸酒
08/24 05:49, 3F
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08/24 05:51, 6年前 , 4F
從不抽菸喝酒，偶爾會運動！
08/24 05:51, 4F
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08/24 06:23, 6年前 , 5F
Mobile01的鄉民朋友分享的
08/24 06:23, 5F
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08/24 06:23, 6年前 , 6F
08/24 06:23, 6F
→
08/24 06:23, 6年前 , 7F
補肝食療法！
08/24 06:23, 7F
推
08/24 06:56, 6年前 , 8F
IAC是哪間 ?
08/24 06:56, 8F
推
08/24 07:03, 6年前 , 9F
真心認為高品質的睡眠是最好的恢復
08/24 07:03, 9F
→
08/24 07:03, 6年前 , 10F
可以往如何睡的更深沉去調整
08/24 07:03, 10F
→
08/24 07:08, 6年前 , 11F
好的
08/24 07:08, 11F
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08/24 07:08, 6年前 , 12F
IAC是英華達
08/24 07:08, 12F
推
08/24 07:26, 6年前 , 13F
保養攝護腺
08/24 07:26, 13F
→
08/24 07:29, 6年前 , 14F
如何保養？
08/24 07:29, 14F
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08/24 07:35, 6年前 , 15F
08/24 07:35, 15F
推
08/24 07:39, 6年前 , 16F
已經傷了就要長期保養 早睡 健康飲食 適度出汗的運動
08/24 07:39, 16F
→
08/24 07:39, 6年前 , 17F
或是練一些氣功
08/24 07:39, 17F
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08/24 07:39, 6年前 , 18F
關鍵在於能睡 能睡熟 身體就會修復
08/24 07:39, 18F
→
08/24 07:43, 6年前 , 19F
好的，現在都很早睡，飲食、運動也有在控制
08/24 07:43, 19F
噓
08/24 07:58, 6年前 , 20F
我只保養攝護腺，給你參考
08/24 07:58, 20F
推
08/24 08:00, 6年前 , 21F
記得你不想當錢奴,應該可以好好保養吧XD
08/24 08:00, 21F
→
08/24 08:04, 6年前 , 22F
後來都找不加班的工作，但身體狀況還是感覺每況愈下
08/24 08:04, 22F
推
08/24 08:06, 6年前 , 23F
腰腹部不舒服應該是腸胃的問題不是爆肝吧
08/24 08:06, 23F
→
08/24 08:07, 6年前 , 24F
不知道，健康檢查都顯示良好，但就是會很不舒服
08/24 08:07, 24F
推
08/24 08:13, 6年前 , 25F
腎臟檢查看看
08/24 08:13, 25F
→
08/24 08:15, 6年前 , 26F
好的，會安排看看
08/24 08:15, 26F
推
08/24 08:16, 6年前 , 27F
腰部脊椎兩側是腎臟，多喝些水
08/24 08:16, 27F
→
08/24 08:17, 6年前 , 28F
水喝蠻多的，應該都有2000cc以上
08/24 08:17, 28F
噓
08/24 08:18, 6年前 , 29F
有工作了？這次要好好努力撐過七天喔
08/24 08:18, 29F
推
08/24 08:19, 6年前 , 30F
陰虛內熱，看中醫吧
08/24 08:19, 30F
→
08/24 08:19, 6年前 , 31F
還沒有，官司進行中，會等到十一月結果再考慮工作
08/24 08:19, 31F
→
08/24 08:20, 6年前 , 32F
好的，會看看中醫的
08/24 08:20, 32F
推
08/24 08:38, 6年前 , 33F
運動一週四次持續半年會有明顯改善的
08/24 08:38, 33F
→
08/24 08:57, 6年前 , 34F
我當板主一定永桶這奴
08/24 08:57, 34F
推
08/24 08:58, 6年前 , 35F
禁戒 燒烤炸辣 冰冷寒涼 濫補濫清
08/24 08:58, 35F
噓
08/24 09:07, 6年前 , 36F
看來還是有人不知道錢奴的歷史.
08/24 09:07, 36F
→
08/24 09:34, 6年前 , 37F
吃的效果很有限 多休息吧
08/24 09:34, 37F
噓
08/24 09:41, 6年前 , 38F
到底
08/24 09:41, 38F
推
08/24 09:52, 6年前 , 39F
35就在叫年紀大好像有點弱
08/24 09:52, 39F
推
08/24 09:56, 6年前 , 40F
我好像看到我的未來...我已經持續快一年，每天睡4小時的
08/24 09:56, 40F
→
08/24 09:56, 6年前 , 41F
狀況，有時候不到4小...我現在是只要吃一點必腹痛...以前
08/24 09:56, 41F
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08/24 09:56, 6年前 , 42F
都不會
08/24 09:56, 42F
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08/24 09:57, 6年前 , 43F
^吃一點辣
08/24 09:57, 43F
推
08/24 10:10, 6年前 , 44F
病的不輕，快去看醫生，不然以後會出事..
08/24 10:10, 44F
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08/24 10:11, 6年前 , 45F
記得看腦子..
08/24 10:11, 45F
噓
08/24 10:43, 6年前 , 46F
此人必噓 不是很會嘴？
08/24 10:43, 46F
噓
08/24 10:44, 6年前 , 47F
錢奴加油
08/24 10:44, 47F
噓
08/24 10:50, 6年前 , 48F
每日任務
08/24 10:50, 48F
噓
08/24 11:17, 6年前 , 49F
錢奴
08/24 11:17, 49F
噓
08/24 11:19, 6年前 , 50F
不是要離開科技業了?一直po文?
08/24 11:19, 50F
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08/24 11:20, 6年前 , 51F
小朋友 原來你才35歲 ？ 我還以為你多資深勒……
08/24 11:20, 51F
推
08/24 11:23, 6年前 , 52F
Google id
08/24 11:23, 52F
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08/24 11:28, 6年前 , 53F
此ID不噓，對不起自己
08/24 11:28, 53F
推
08/24 11:48, 6年前 , 54F
全身健檢不能省
08/24 11:48, 54F
推
08/24 11:55, 6年前 , 55F
去照腹部超音波看有沒有膽結石
08/24 11:55, 55F
推
08/24 11:59, 6年前 , 56F
中醫調養身體 運動
08/24 11:59, 56F
推
08/24 12:12, 6年前 , 57F
怎麼聽起來像胃食道逆流
08/24 12:12, 57F
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08/24 12:13, 6年前 , 58F
盟訊不加班哦？那聽起來不錯啊，當初如果你覺得他們廢，就默
08/24 12:13, 58F
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08/24 12:13, 6年前 , 59F
默轉職就好，也不用鬧到像現在這樣啊
08/24 12:13, 59F
→
08/24 12:14, 6年前 , 60F
我是怕你變成很多公司黑名單了 個資都讓人知道了
08/24 12:14, 60F
推
08/24 12:20, 6年前 , 61F
加油呀 盟訊作法也惹人議
08/24 12:20, 61F
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08/24 12:37, 6年前 , 62F
錢哥有沒有去諮商看看 感覺你很缺人跟你聊聊
08/24 12:37, 62F
噓
08/24 13:30, 6年前 , 63F
每日必噓
08/24 13:30, 63F
→
08/24 13:31, 6年前 , 64F
你腦袋問題比較大，記得去看精神病科
08/24 13:31, 64F
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08/24 13:48, 6年前 , 65F
你想被告公然侮辱，我可以幫你喔^^
08/24 13:48, 65F
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08/24 13:57, 6年前 , 66F
盟訊加班蠻兇的，不過也是沒辦法的要配合！
08/24 13:57, 66F
→
08/24 13:59, 6年前 , 67F
寫文章比聊天更能抒發深層心情，大家可以試試看
08/24 13:59, 67F
噓
08/24 14:04, 6年前 , 68F
當你自己日記版啊！
08/24 14:04, 68F
噓
08/24 14:07, 6年前 , 69F
原來你都的職業就是天天上法庭，恭喜喔！
08/24 14:07, 69F
推
08/24 14:19, 6年前 , 70F
錢奴哥安安
08/24 14:19, 70F
→
08/24 14:25, 6年前 , 71F
天天上法庭也是可以當副業的囉！
08/24 14:25, 71F
推
08/24 20:29, 6年前 , 72F
大小感冒不斷，吃藥打針抗生素不離職，宵夜同晚餐拿
08/24 20:29, 72F
→
08/24 20:29, 6年前 , 73F
著筷子也可以睡。以上報告。
08/24 20:29, 73F
推
08/24 21:52, 6年前 , 74F
IAC 會發香菇還有冬蟲夏草給你補
08/24 21:52, 74F
噓
08/25 10:34, 6年前 , 75F
比較想問35歲後除了PTT你還有啥生活重心
08/25 10:34, 75F
→
08/25 17:13, 6年前 , 76F
陪伴家人囉！
08/25 17:13, 76F
推
08/26 12:37, 6年前 , 77F
多吃魚和喝茶
08/26 12:37, 77F
推
08/27 15:34, 6年前 , 78F
才35...
08/27 15:34, 78F
噓
08/27 18:12, 6年前 , 79F
自己白目吃太多，胖成那樣，還怪加班，出差吃火鍋也說是
08/27 18:12, 79F
→
08/27 18:12, 6年前 , 80F
拼命吃，吃小肥羊連鍋底碎肉都不放過，還怪加班，容協
08/27 18:12, 80F
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08/27 18:12, 6年前 , 81F
看到你的食量都在抖了，你們那桌的的結帳金額是另外三
08/27 18:12, 81F
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08/27 18:12, 6年前 , 82F
桌的總和，還敢靠北加班多，小販部還不是常看到你的身影
08/27 18:12, 82F
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08/27 18:12, 6年前 , 83F
。
08/27 18:12, 83F
噓
09/17 22:33, 6年前 , 84F
錢_
09/17 22:33, 84F
噓
11/10 17:35, 6年前 , 85F
__奴
11/10 17:35, 85F
噓
04/23 12:38, 6年前 , 86F
自殺可以參考一下
04/23 12:38, 86F
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