[新聞] 竹科人「過勞肥」 6成健檢不及格

看板Tech_Job作者 (高糖優適)時間7年前 (2016/06/27 23:44), 編輯推噓27(29推 2噓 13→)
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〔即時新聞／綜合報導〕台灣許多上班族工時長、睡眠時間少、飲食不均、缺乏運動，導 致身體「過勞肥」。新竹科學園區員工診所日前進行健檢，發現竹科人有超過6成檢查結 果不及格，其中以BMI（身體質量指數）超標最為嚴重，診所將展開減重計畫，協助竹科 員工享瘦、享健康。 媒體綜合報導，竹科員工診所指出，不少竹科人睡眠時間太短，飲食不均衡或暴飲暴食， 健檢報告有6成以上都不及格，BMI值異常最為嚴重，其他如膽固醇、腰圍、尿蛋白及血糖 數據都出問題，長期下來恐嚴重影響身體健康。 營養師提醒忙碌的竹科人，三餐不正常容易導致單一餐過量，應注意分配用餐時間，固定 補充能量，搭配適當飲食，少吃多油、多糖的食物，並注意水果及水分攝取，空腹勿喝咖 啡，每天運動約半小時到1小時，以改善體質。 竹科員工診所將啟動減重計畫，預計7月起舉辦為期3個月的減肥比賽，由10位參賽者依照 該診所的減重指導，同時記錄減肥日記上傳社群網站，讓想要減重的人了解正確健康的減 重法。 此外，竹科員工診所也將積極進入企業舉辦健康講座、安排體脂肪檢測，提高竹科人對肥 胖防治認知，希望能幫助竹科人健康管理，有效擊退過勞肥，守護健康。 http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1743345 (自由時報 105/06/27) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.138.208 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1467042243.A.622.html
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06/27 23:46, , 1F
六成以上紅字...好可怕 這已經快死了吧..
06/27 23:46, 1F
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我們公司很少看到胖的耶…
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推
06/27 23:50, , 3F
六成? 我公司看是八成 一堆死宅肚子都像懷孕
06/27 23:50, 3F
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06/27 23:52, , 4F
老闆:還沒有100% 表示不夠操 不夠累 加班不夠多
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肝指數才是竹科的指標啊…
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BMI48
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噓
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BMI達到了87 不能再高了
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準備淘汰舊肝換新肝了…
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感覺沒這麼多阿
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BMI值超過就扣績效啊
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推
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我們公司 肥仔比率大概快五成了 以男性更為嚴重
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[討論] 科技業肥宅真的多嗎……
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累得要死還要控制飲食 唉 口憐
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每次超累睡前都會大吃大喝 起碼暴斃也不會當餓死鬼
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有些公司有設健身房 可以運動
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吃東西是發洩壓力的管道
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O2徵友的工程師不是每個都愛健身有運動習慣....咦
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我有在打球der
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有健身房你還得問你的機台准不准你去XD
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那就把fab當成健身房，天天都可以上健身房XD
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小心肝
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肥宅科學園區！
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肥宅真的一堆...瘦宅也是一副病懨懨的
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竹科員工診所 上次抽血抽到我兩手瘀血
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慣老闆：其他4成人力review
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4成的員工工作太輕鬆
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單看BMI根本不準
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噓
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嗆我嗆夠惹沒QQ
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老闆os 班加太少 過太爽
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慣老闆：過太爽 吃那麼胖
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推
06/28 12:10, , 31F
GG
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06/28 12:15, , 32F
肥宅太多
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06/28 14:06, , 33F
老闆說有益身心健康
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06/28 16:18, , 34F
BMI只超規一點的話 其實外表看起來不會肥 很多是肥肚
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06/28 16:18, , 35F
子而已
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我把全世界的肥宅都放在那裡的 自己去找吧
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06/28 16:31, , 37F
於是 開啟了 大竹科時代!!!
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推
06/28 19:30, , 38F
MD肥宅
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06/29 01:47, , 39F
台灣人很多都是外表形狀看起來瘦，實際上是內臟脂肪滿
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06/29 01:47, , 40F
滿的"泡芙人"，是罹患心血管疾病的高危險群，例如心肌
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梗塞，腦溢血等。
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才六成？
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06/29 20:16, , 43F
我血壓都比身高高了
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07/02 14:05, , 44F
肥宅...
07/02 14:05, 44F
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