[請益] 大家有吃什麼保健食品?for排毒的

看板Tech_Job作者 (罐頭)時間10年前 (2015/04/16 17:54), 編輯推噓22(22推 0噓 21→)
留言43則, 31人參與, 最新討論串1/1
科技業待久了 在公司時間還比在家長.... 然後作息不正常 再加上三餐外食 體力真的不如從前 但還是要養家活口 想吃些保健食品 讓身體排毒代謝一下 不知道版上前輩有推薦吃些什麼? 感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.67.171 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1429178079.A.34E.html
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如新表示:
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推
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你覺得保健食品吃了，會比飲食/作息正常有用？
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養生館
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地瓜
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吃素
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運動 早睡 就ok了
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我還以為你要問按摩的
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最好的排讀方法就是運動+作息規律
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推
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運動早睡+1 最有效
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我有在吃b群 不想爆肝 健康還是要顧 排毒的最近也在看
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可以吃什麼
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運動早睡+1
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結果吃到頂新相關
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當然要補充正確的營養和排毒 家人在台G/工研院/華碩/
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/小英/內外科醫生都有在吃瑞士進口的細胞營養食物
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just send me a mail if interested, FYI.
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雞排
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台灣人不需要健康嗎？
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排在魚嘴裡
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運動+早睡+少外食比吃那些化學藥劑好上百倍，真心不騙。
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早睡=每天10~11點睡，另外排毒很多天然食品，比西藥健康
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一萬倍，別等到真的生病去吃西藥全部內臟就葛屁了
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三餐有蔬果，333運動，綠茶當水喝。（其餘都騙錢）
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化學合成或提練的東西，能有什麼營養...
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四班二輪就是要多睡多運動..下班少應酬
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運動。
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Nu skin Ageloc R2 ，Google youtube影片
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XDDDDDDDDDDDDD
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葉黃素 + 早睡覺跟一個禮拜運動三次
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一個禮拜只能吃兩次有裹粉炸的東西 每餐盡量有蔬菜
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多喝水
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運動早睡多喝水，保健食品吃多了也只是增加你身體代
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護膚店
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我是有在吃wsc庫柏高分子幾丁聚醣 這好像比較少看人在討
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論 之前是因為血糖高才吃 可以控制糖跟油的攝取量 也能
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排重金屬 目前這樣吃還不錯 血糖有控制在正常範圍
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留得青山在 不怕沒柴燒...先吃先保佑阿 感覺wsc有點
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神...來查一下
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作息正常+1 樓樓上new大講的好像是類似甲殼素 是水溶性的
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又比甲殼素好吸收 可以深入到器官裡面 對降血脂和血磷都有
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幫助 不過飲食和運動那些要先調好 再吃保健食品
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我從小到大應該早就吃進不少毒了吧...而且我是真的有
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三高的問題 會想試試wsc
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