[高中] 總分180
這是我二上要給學生的考試項目及配分....
接受了太多學生想考的項目,於是....總分破180
究竟結果會如果,半年後再來看
以下,請參考,順便給個箭頭回報一下你認為你的得分會是多少吧
二上考試項目(98.7.14修訂)
特別加分,一次一分,無上限;加十分後改為限時10分,其他考試優先,
一月後一律改為限時9分
男跑6圈(11分內完成),加伏地挺身25,仰臥起坐25
女跑5圈(11分內完成),加伏地挺身10,仰臥起坐15
30分起跳(另有集合秩序加分[10])
800(12),男,220,230,245,300,315,330,345,400,420,440,500,530
女,300,310,325,340,400,420,440,500,520,540,600,630
排球低手互傳各15(10),兩人距離6公尺(失敗即跑一圈或比例給分)
桌球雙方發球加正反拍對打各5球(10),過網限高50公分(同上,但一節最多考一次)
100(2)男14,15 女16,17(與一上測驗相較,每進步0.5加一分,最多加3分)
200(1)男31,女36(與一下測驗相較,每進步1秒加一分.最多加3分)
400(1)男75,女90(與一上測驗相較,每進步2秒加一分,最多加5分)
上述三項需在10月底前考(配合運動會)
雙長繩,搖,進,跳10,出(6)，三人合作，兩分鐘內完成
跳遠(10月底前) 三級跳遠(10月底前)
男4.8 4 女3.6 4 男10.5 5 女7.5 5
4.2 3 3.2 3 10.0 4 7.0 4
4.0 2 3.0 2 9.5 3 6.5 3
3.8 1 2.8 1 9.0 2 6.0 2
籃球6v運球(5)
前面雙手交互運動,側面單手前後運球(左右手)
跨下雙手交互運球(左腳在前及右腳在前)
背後雙手運球
前滾翻(1),魚躍前滾翻(2),倒立前滾翻(3),至多5分，魚躍：女兩層，男三層
後滾翻(2),直膝後滾翻(3),後滾翻撐倒立(4),至多7分
蛙立十秒(1)三角倒立五秒(2),倒立五秒(4),三項都過6分,後兩項５分，女生時間8折
側手翻單邊(2),雙邊(4)，寬度50公分
投球動作(3)
跨步,前手抬收,後手的折疊,自由腳的腳尖膝蓋,投完的動作,動作流暢度
接壘球：高平滾各接法男３分，女５分(老師丟)
打擊動作(1)
爬桿(2),飛盤倒繞盤五圈(2)
伏地挺身男35,女15(3)：直上直下，手至少彎到90度
抱拳禮+五步拳(1~7,不教,自學)
重量訓練,蹲舉8(3),臥推8(2),
男 女
體重（公斤） 槓重（磅）
53以下 67 52以下 52
57 72 57 57
61 77 62 62
65 82 67 67
69 87 67以上 72
73 92
77 97
81 102
85 107
85以上 112
三顆壘球拋接10次(4),四顆球(7)
轉籃球20秒(2分)
飛盤揚手投擲(3)男35公尺,女28公尺
筆試(20或15)
題源請見體育組網站,隨時更新
參加校內各項競賽者加一分,
團隊項目二三名加兩分,同時班上同學各加一分
團隊頁目第一名加三分,同時班上同學各加一分
校運會破紀錄者,視成績,至少加八分
帶熱身(1~10),先完成書面再實際動作
針對世運會中的任一項比賽撰寫千字以上心得感想,
正式上課第一天午休前交,逾時不候(1~5)
上學年未考過的
壘球基本傳接3分,進階傳接5分(女生40秒3分)
羽毛反手發短球,任選一邊五進三,5分(上學期未達五分者可考,失敗即跑)
排球高手發長球,五進四,5分(上學期未達五分者可考,失敗即跑)
跳箱男六層3分,女五層4分(女橫箱五層2分)
跳繩基礎跳法3分
飛盤反手3分,正手4分(男35,女28)
凡單手動作可以非慣用手做出者,另訂標準加分,例如右撇子用左手投球。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.20.205.184
→
07/16 22:13, , 1F
07/16 22:13, 1F
→
07/16 22:37, , 2F
07/16 22:37, 2F
→
07/16 22:47, , 3F
07/16 22:47, 3F
→
07/16 22:48, , 4F
07/16 22:48, 4F