[問題] 喝紅茶就頭暈?

看板Tea作者 (阡陌)時間2年前 (2022/02/13 23:28), 編輯推噓6(6020)
留言26則, 8人參與, 2年前最新討論串1/1
最近發現自己一喝紅茶就容易頭暈、噁心, 尤其是蜜香紅茶、日月潭紅玉, 我是用一般原片茶葉、非茶包、熱沖, 非空腹喝,第一泡會倒掉, 通常喝到第三泡就開始頭暈, 不管是有機茶或非有機都一樣。 但喝東方美人/伯爵/大吉嶺/錫蘭紅茶就沒事… 喝烏龍、包種、碧螺春也沒問題, 其實平常算是很常自己泡茶來喝。 Google過避免茶醉的建議, 除了不要喝過量或過濃的茶, 大都是說「喝紅茶」比較不容易造成茶醉, 但我卻是喝紅茶才會醉? 因為還蠻愛喝蜜香或紅玉, 如果每次都只沖兩泡又覺得很浪費茶葉, 不知道有沒有避免茶醉或選擇紅茶的方法? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.23.178 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tea/M.1644766081.A.422.html

02/14 00:40, 2年前 , 1F
選國外產的?
02/14 00:40, 1F

02/14 01:25, 2年前 , 2F
夏茶pass. 北部有些春茶紅茶可以試試
02/14 01:25, 2F

02/14 02:11, 2年前 , 3F
手上的紅茶不要喝了
02/14 02:11, 3F

02/14 06:01, 2年前 , 4F
茶有問題 沒有什麼茶醉 就是茶不好
02/14 06:01, 4F

02/14 07:39, 2年前 , 5F
玄一點的理論講給你聽 茶氣重的紅茶會走膽經再走肝經
02/14 07:39, 5F

02/14 07:40, 2年前 , 6F
如果不是茶的缺失 往身上找就是膽經肝經不太順暢
02/14 07:40, 6F

02/14 07:41, 2年前 , 7F
氣在那邊走的時候會暈 試試看熟普直接走肝經的會不會
02/14 07:41, 7F

02/14 07:42, 2年前 , 8F
也會暈 那可能有這個方向 避開方式就是吃清淡一點
02/14 07:42, 8F

02/14 07:43, 2年前 , 9F
主食還是要吃五穀類 肉類少一些換成豆類 這樣
02/14 07:43, 9F

02/14 07:44, 2年前 , 10F
鍵盤意見 非醫學建議 莫見怪
02/14 07:44, 10F

02/14 08:16, 2年前 , 11F
想了一下 黑茶 茶氣重的走肝經 茶氣輕則會走心包經
02/14 08:16, 11F

02/14 08:17, 2年前 , 12F
黑茶碰很少 但遇過的熟普其實走心包的比較多 我說他走
02/14 08:17, 12F

02/14 08:18, 2年前 , 13F
肝經好像不太正確 更正一下 不好意思
02/14 08:18, 13F

02/14 08:32, 2年前 , 14F
選紅茶的話 茶氣輕的紅茶會走三焦經 會避開肝經那段
02/14 08:32, 14F

02/14 08:33, 2年前 , 15F
北部有喝過茶氣輕的紅茶走三焦 那邊的方向的確可以試
02/14 08:33, 15F

02/14 08:37, 2年前 , 16F
雖然說三焦循行 膽經 再肝經 但茶氣能走到三段的很少
02/14 08:37, 16F

02/14 22:29, 2年前 , 17F
個人從你的問題猜想,可能和茶多酚與咖啡因含量有關,
02/14 22:29, 17F

02/14 22:30, 2年前 , 18F
因為大葉種或者夏茶的兒茶素和咖啡因含量會相對比小葉
02/14 22:30, 18F

02/14 22:30, 2年前 , 19F
種及春茶高,茶醉一般就是兒茶素和咖啡因同時吸收太多
02/14 22:30, 19F

02/14 22:31, 2年前 , 20F
所造成。因為兒茶素會降低血糖,而咖啡因會加速代謝,
02/14 22:31, 20F

02/14 22:31, 2年前 , 21F
二個同時作用,就容易造成茶醉。如果你茶醉時吃甜的東
02/14 22:31, 21F

02/14 22:32, 2年前 , 22F
能解,那應該就是這樣的情況,這樣就可以從茶品的選擇
02/14 22:32, 22F

02/14 22:32, 2年前 , 23F
以及沖泡的方式去做調整。另外喝茶之外也要記得喝水,
02/14 22:32, 23F

02/14 22:33, 2年前 , 24F
一杯茶三杯水,這樣體內電解質才不會嚴重失衡。
02/14 22:33, 24F

02/15 17:56, 2年前 , 25F
謝謝各位前輩提供的建議!
02/15 17:56, 25F

02/17 16:50, 2年前 , 26F
!
02/17 16:50, 26F
文章代碼(AID): #1Y2IE1GY (Tea)