[問題] 請問有茶的建議攝取量嗎?

看板Tea作者 (...)時間18年前 (2007/10/04 00:22), 編輯推噓1(1推 0噓 2→)
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本身是個很喜歡吃東西的人 但是因為減肥的因素 開始熱愛上茶飲(無糖) 可口可樂light 之類有味道但是沒有熱量的飲料... 平常的飲用量大約是 1.8公升 / 天 吧 例如今天 剛剛喝完了半瓶約1000cc的悅氏黃金烏龍 中午跟晚餐飯後各一杯飲料店的炭焙烏龍700cc 所以今天一共大約喝了 2.4公升的烏龍茶 囧 想請問這樣對於愛喝茶的各位來說會不會太多 還是很平常@@?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.105.29.177
推
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我現在都飯後一小時後再喝
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外面賣的可能還好 自己買好的茶葉來泡那種就一天不要喝太多
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我以前有喝到過手抖和不斷咳
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