[吃草] 發洩情緒的方式

看板Taurus作者 (沒飽美寶)時間7年前 (2017/04/24 01:23), 編輯推噓40(40推 0噓 7→)
留言47則, 46人參與, 最新討論串1/1
我是4/22的地球日牛xD 不知道有沒有牛跟我一樣 有時候心理的小劇場特別多 或是很多不開心的小事一直累積到爆炸的時候 就會用大哭或大吃來發洩情緒呢？(有時候是唱歌啦） 有時候為什麼哭自己也不知道xD 但我都是默默低調暗自哭的那種所以也沒人知道 然後哭完就沒事了(￣▽￣)超神奇的 就跟大吃完(尤其是甜點)心情就變好一樣 很難用講的來表達自己的情緒 都是用文字居多 到後來就乾脆不講自己解決比較快～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.163.194.26 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Taurus/M.1492968186.A.9ED.html
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我都喝酒欸…都快變酒鬼了
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買一個東西就沒事了 轉移注意力哈哈
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找事轉移注意力吧，但轉移不成功就會卡在那呵呵
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我是買一個小東西或是餐後多一個小甜點之類的
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我就會覺得心情好很多
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我也是422地球日牛。我是都吃大餐發洩
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518牛 哭+1 很需要眼淚宣洩
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哭+1 都不知道在哭什麼 會莫名其妙覺得很委屈
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我都耍廢打電動Q Q
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轉移就沒事，但我哭不出來
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總歸一句就是轉移注意力xD
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地球日牛+1
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怒吃東西 大哭一場睡醒又是新的一天
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大哭+1
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大哭+1
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怒吃一波
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地球日牛+1
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酒，時哭時不哭
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大哭跟買東西，如果沒錢會更憂鬱
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吃 大吃 狂吃
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極差時大哭+一點點差負能量太多時跑步
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我都騎車和吃甜食耶
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我都大吃完然後發現變胖了TAT
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大哭+1 我真的很愛哭一點也不堅強Q-Q
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哭然後睡覺 最近一直重複這循環
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同日牛牛推！我都大哭發洩耶！哭完睡飽就好多了
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哭完就沒事+1
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，，哭哭
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哭跟睡>< 有時好想找人宣洩卻又不好意思
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喜歡用文字表達情緒+1 怒吃怒整理大哭一場心情就好了
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推
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運動
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大吃
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大哭 大吃 河堤散步 找沒人的地方躲起來
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唱歌 吃 喝酒 騎車亂晃
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4/22推
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04/25 03:47, , 36F
地球牛+1～真的口說無法文字比較會表達，其他也中QQ
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花錢或大吃
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吃零食看影集…XD
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吃 哭 聊天 吃吃吃吃吃吃吃吃 運動
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425外星牛路過，真的需要嚎啕大哭與甜點撫慰心情
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好想大哭
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音樂炸耳朵
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04/27 13:09, , 43F
健身
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04/27 21:42, , 44F
看血腥電影
04/27 21:42, 44F
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04/27 21:42, , 45F
旅行
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04/27 22:21, , 46F
牛牛不要忍
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