[問題] 桃園有無推薦的骨科診所及物理治療所?

看板Taoyuan作者 (月觴怪)時間2年前 (2022/02/18 11:00), 2年前編輯推噓14(1408)
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如題 小弟去年8月多開始覺得肩膀到脖子那一帶緊緊的,而且會緊到後腦杓的部位,讓我無時無 刻都有一種頭重重,微暈微暈的感覺,搞到很焦慮還去身心診所吃藥,情緒上改善很多但是 肩頸部的緊繃感還是沒有好。 4月中會回桃園工作,想要趁這段時間好好處理上述的問題,不知道版上各位大大有沒有類 似的經驗,或者是有推薦的骨科診所或者是物理治療所可以供諮詢的。 個人是希望可以有 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.132.236 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Taoyuan/M.1645153247.A.BF5.html

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以左肩不適為例
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坐在板凳上,左手抓住板面、肩放鬆,右手放頭頂,扶著
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頭慢慢歪向右側偏前,直到左肩頸肌肉出現拉開感,並有
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微痛或微麻時,固定姿勢30秒左右
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除了背部頸部放鬆,臉部身體前側也要放鬆,就極度不舒服
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還是要就醫
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先到住家附近復健診所就診,判斷純粹肌肉僵硬或是有椎間盤
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問題。
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拿到復健科的診斷證明後,可以轉往物理治療所
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真的想要有明顯改善..可以找找自費診所…
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我的確是想找自費的徒手治療,因為感覺外面健保的復健好像沒啥效果... ※ 編輯: lunarscar (110.26.132.236 臺灣), 02/18/2022 14:30:17

02/18 14:46, 2年前 , 11F
中平那邊自費的運動健復工作室還不錯
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展嘉儀嘉物理治療還不錯
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自費的一次都在1000上下
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推儀嘉 這症狀去診所沒什麼用
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02/18 22:19, 2年前 , 15F
推洞見物理治療
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02/18 22:44, 2年前 , 16F
東元傳統整復推拿、誌譽
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桃園區推洞見,運動推雷納多
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中壢新國民醫院復健科,近年換北醫經營,跟以前差很多
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推唯心
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認識的自費在台北 有需要可以參考 這種情況都比較推薦從疼痛
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科下手
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推洞見,厲害
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文章代碼(AID): #1Y3mlVlr (Taoyuan)