[問題] 八德健身房X-line58適合初學者嗎？

看板Taoyuan作者時間4年前 (2019/12/16 00:05), 編輯推噓11(11推 0噓 15→)
留言26則, 13人參與, 4年前最新討論串1/1
從來沒有上過健身房運動 最近想找一間開始練重訓 因為沒有人帶著練所以打算買教練課程 目前計畫去離家最近的X-Line58八德店 不曉得板上有沒有人也在這間運動的？ 請問這間教練推薦嗎？ 平日下班再過去大概是1830-1900 請問這個時段過去運動人會很多嗎？ (新手完全不知道該吃飽去還是之後再吃飯...) 另外這間分店好像沒有什麼有氧課程 所以就是單純練重訓的是嗎？ 希望各位健身前輩們可以指導一下，謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.120.59 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Taoyuan/M.1576425950.A.6AB.html
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12/16 02:16, 4年前 , 1F
賀寶芙的健身房？自己斟酌...
12/16 02:16, 1F
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12/16 07:14, 4年前 , 2F
誠心建議 先在家培養真的每天運動的習慣
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再去辦會員
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我看過太多以為自己花錢辦會員就會每天去
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然後沒兩週就開始繼續耍廢
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最後只是浪費錢
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12/16 10:46, 4年前 , 7F
耳根子軟最好不要
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12/16 11:06, 4年前 , 8F
謝謝建議！目前已經養成一週三到四次快走+慢跑30分鐘的習慣
12/16 11:06, 8F
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12/16 11:07, 4年前 , 9F
目前在看超核心和有家的資訊，想說教練課就跑遠一點上課無妨
12/16 11:07, 9F
推
12/16 14:11, 4年前 , 10F
直銷健身房 想清楚
12/16 14:11, 10F
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12/16 14:12, 4年前 , 11F
八德 靠近市場有一家二樓的 可以去
12/16 14:12, 11F
推
12/16 15:48, 4年前 , 12F
耳根子如果太軟去這種地方應該會滿慘..
12/16 15:48, 12F
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12/16 15:49, 4年前 , 13F
找評價好的小間健身房，不然大型的健工也還可以
12/16 15:49, 13F
推
12/16 16:59, 4年前 , 14F
推和平路的運動家
12/16 16:59, 14F
推
12/16 17:46, 4年前 , 15F
請三思
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12/16 18:29, 4年前 , 16F
目前應該會去超核心，不過教練課程有貴，打算先去上體驗課:)
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12/16 18:50, 4年前 , 17F
運動家好像都是有氧團體課，沒有重訓器材？
12/16 18:50, 17F
推
12/16 22:23, 4年前 , 18F
教練課建議以好教練為主，遠近不要太計較，如果近的健
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12/16 22:23, 4年前 , 19F
身房沒有好教練，幾萬塊也是打水漂，上好課後再找近的
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12/16 22:24, 4年前 , 20F
健身房自練
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12/16 22:30, 4年前 , 21F
我現在就是這麼打算的：)
12/16 22:30, 21F
推
12/17 00:11, 4年前 , 22F
之前有去過這家三四個月 都和朋友自己練 沒有被推銷過
12/17 00:11, 22F
推
12/17 08:41, 4年前 , 23F
找離家近的 誠心建議
12/17 08:41, 23F
推
12/17 17:56, 4年前 , 24F
我住和平路....附近我都看了...最後我去復興健工
12/17 17:56, 24F
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12/17 22:41, 4年前 , 25F
謝謝樓上，教練上完後，列入優先考慮
12/17 22:41, 25F
推
12/19 19:57, 4年前 , 26F
哈哈 X Line
12/19 19:57, 26F
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