[討論] 不知道大家有沒有抽筋的問題

看板TallClub作者 (pearl)時間16年前 (2008/03/24 23:06), 編輯推噓14(14推 0噓 13→)
留言27則, 23人參與, 最新討論串1/1
如標題所述 我一年當中會有一段期間 晚上睡覺時 小腿會抽筋 有時候很嚴重 導致接下來幾天小腿會痠痛 有時候左右腳會輪流抽 不知道大家有沒有跟我一樣的問題 要如何解決這煩人的問題 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.119.251
→
03/24 23:16, , 1F
聽說喝牛奶有效，也不知道是哪來的聽說.....XD
03/24 23:16, 1F
推
03/24 23:19, , 2F
抽筋是鈣磷不平衡，樓上說對了，喝牛奶有用..先補充鈣質吧
03/24 23:19, 2F
→
03/24 23:20, , 3F
表示你在長高..(長高中的人會有這種現象)
03/24 23:20, 3F
推
03/24 23:24, , 4F
睡覺不會抽~運動過多或游泳都會抽
03/24 23:24, 4F
→
03/24 23:44, , 5F
可是我是不再長高後 開始的耶
03/24 23:44, 5F
推
03/24 23:46, , 6F
真的嗎,我上禮拜還半夜睡叫抽筋過耶
03/24 23:46, 6F
推
03/24 23:50, , 7F
我之前也會這樣耶～真的又要長高了嗎
03/24 23:50, 7F
→
03/24 23:50, , 8F
我懷疑是我長太高了
03/24 23:50, 8F
推
03/25 00:26, , 9F
@_@ 我現在就是腳抽筋醒來 那我有機會比我哥高了!!A_A
03/25 00:26, 9F
推
03/25 01:02, , 10F
我抽筋都只抽左腳 導致現在左腳很"勇健"..粗的咧
03/25 01:02, 10F
→
03/25 02:06, , 11F
聽說是不常運動... 我現在睡覺偶爾也會抽筋..
03/25 02:06, 11F
推
03/25 09:31, , 12F
昨天晚上我抽筋 今天變'拜咖'
03/25 09:31, 12F
→
03/25 11:30, , 13F
我有朋友跟我說吃香蕉~ 我也漫常抽筋的~痛到醒來
03/25 11:30, 13F
推
03/25 18:29, , 14F
喝舒跑、寶況麗水得、運動飲料~ 運動員喝多少避免賽中抽筋
03/25 18:29, 14F
→
03/25 18:59, , 15F
...我之前也常這樣 然後我娘說是因為溫度的問提耶
03/25 18:59, 15F
→
03/25 19:50, , 16F
我會耶！我還以為是我姿勢不正確 不過好像是很久以前的事
03/25 19:50, 16F
推
03/25 20:26, , 17F
聽說是生長痛吧!!恭喜嚕!!
03/25 20:26, 17F
推
03/25 20:59, , 18F
要長高了！
03/25 20:59, 18F
推
03/25 22:05, , 19F
睡覺抽小腿,恭喜要長高啦~
03/25 22:05, 19F
推
03/25 23:45, , 20F
推喝運動飲料&吃鈣片~我娘跟我都試過，效果還不錯
03/25 23:45, 20F
→
03/26 00:34, , 21F
這個，抽筋其實主要是缺鉀，可以多吃點香蕉來預防 牛奶也可
03/26 00:34, 21F
推
03/26 09:41, , 22F
今天剛睡醒就抽筋了 = =
03/26 09:41, 22F
→
03/26 11:41, , 23F
可是我不想再長高了啦
03/26 11:41, 23F
→
03/27 20:48, , 24F
我在國一暑假時抽高20cm..你說呢
03/27 20:48, 24F
→
03/27 20:49, , 25F
之後到高三才停..常常右腿抽完換左腿抽~ 然後那一整晚
03/27 20:49, 25F
→
03/27 20:50, , 26F
就不用睡了,隔天帶著熊貓眼去學校..= =
03/27 20:50, 26F
推
03/28 07:15, , 27F
天氣冷的時候我常常睡到一半小腿抽筋被痛醒
03/28 07:15, 27F
‣ 更多 pearl200609 的文章
文章代碼(AID): #17vyEAfC (TallClub)