[問題] 市區哪裡有適合訓練上坡跑的地段？

看板Tainan作者 (軍)時間1年前 (2022/09/26 12:54), 編輯推噓34(34推 0噓 15→)
留言49則, 43人參與, 1年前最新討論串1/1
這個問題很奇怪也很冷門，所以想請教 版眾是否有人知道，市區哪裡有適合訓練上坡跑的地段？ 近期因為想嘗試一些訓練計畫，而計畫 需要緩坡去練習上坡跑，不曉得市區哪裡 能有這種路段？ ---- Sent from BePTT -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.144.180 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1664168082.A.95C.html
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09/26 12:57, 1年前 , 1F
漁光島那座橋來回跑呢？
09/26 12:57, 1F
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09/26 13:01, 1年前 , 2F
金華橋
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從安平跑回市區就是緩坡跑了
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09/26 13:06, 1年前 , 4F
目前看來好像都在安平附近，感謝提供資訊！
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09/26 13:07, 1年前 , 5F
從民族路往台南一中是緩上坡 可是沒有跑步的地方XD
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09/26 13:12, 1年前 , 6F
182縣道 從關廟往龍崎方向
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永康復華一街
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府前路從南門路往開山路方向是上坡
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金華橋繞個100圈
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五妃街 從西門路到家齊那段是上坡
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09/26 13:23, 1年前 , 11F
開元路，中華路和林森路中間這區段好像也可以。
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仁德往東區的路，但是車很多而已
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緩坡的話 水交社 新興東路
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公園北路、裕永路-裕忠路、裕農路、安平水井橋、大樓車道
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台灣交通那麼亂，空氣普遍不好，真的適合路跑？
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沒有路跑也是呼吸這種不好的空氣
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182+1 騎車過去也不遠 要小心野狗就是了
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怕空氣髒就健身房吧 跑步機坡度調高也是可以
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09/26 13:56, 1年前 , 19F
安平往市區 = = 交通很爛千萬別路跑
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永康復華路那邊 公墓附近
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虎山？
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推薦你川文山，可以坐火車過去，山林間空氣好又有樹
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蔭不熱可跑到你跑不動，之後再坐火車回市區。
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仁德文華路虎山國小那段有開一條新路往後壁厝 那邊有蠻
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長一段上坡常常看到有人再衝刺
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09/26 14:57, 1年前 , 27F
最近就後甲斷層沿線找，我覺得虎山國小東邊應該比較少人
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09/26 15:03, 1年前 , 28F
虎山那邊新開的路很適合
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09/26 15:44, 1年前 , 29F
河堤？
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水交社桂子山
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小東地下道？
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09/26 17:30, 1年前 , 32F
虎尾寮
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09/26 17:56, 1年前 , 33F
公園北路+1
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虎尾寮重劃區啊
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09/26 18:12, 1年前 , 35F
虎尾寮阿 累死你
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09/26 19:18, 1年前 , 36F
永康公園啊
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09/26 20:14, 1年前 , 37F
虎尾寮最適合 從高速公路那邊跑上來再跑回去 路又大條
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09/26 20:36, 1年前 , 38F
新天地手扶梯
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09/26 20:41, 1年前 , 39F
南美二館？
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09/26 21:29, 1年前 , 40F
虎尾寮 跑到累死
09/26 21:29, 40F
推
09/26 21:46, 1年前 , 41F
我都跑虎山這邊 安全 但偶爾會有堆肥味
09/26 21:46, 41F
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09/26 22:18, 1年前 , 42F
市府樓梯
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09/26 22:28, 1年前 , 43F
個人推薦虎尾寮裕誠街靠高速公路這段 車少又陡
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09/26 23:04, 1年前 , 44F
我知道！找個夠高的電梯大樓，爬上去，坐電梯下來，反覆練
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09/26 23:04, 1年前 , 45F
習
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推
09/27 00:57, 1年前 , 46F
1.健康路的西門路口跑到南門路口這段；
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09/27 00:57, 1年前 , 47F
2.中華南路的永成路口跑到國民路口
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推
09/27 02:38, 1年前 , 48F
南寧街南英商工旁人行道，沒有騎樓台階而且有樹蔭
09/27 02:38, 48F
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09/27 13:17, 1年前 , 49F
這篇有一些不錯的點，可以收藏起來參考了
09/27 13:17, 49F
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