[問題] 家用健身器材推薦

看板Tainan作者 (安..)時間2年前 (2022/05/07 00:30), 2年前編輯推噓9(9推 0噓 14→)
留言23則, 15人參與, 2年前最新討論串1/1
想請問各位版友 有人家裡有買健身器材在使用的經驗嗎？ 最近疫情嚴重 想幫家人買點健身器材 讓他們可以練一下身體 真的哪天不巧 被隔離 也可以有事情做 問了幾個朋友 家裡都沒有 想買大概兩三件 健身器材放在家裡給長輩使用 目前心中 只有跑步機 跟飛輪(曬衣架!?) 請問還有哪些實用的器材可以推薦呢？ 適合60歲的長輩使用的 另外，看了一下台南的健身器材店面 比較大間的就是 喬山 以及 BGYM比勁 請問是否還有推薦的店家呢？ 至於健身房.. 之前有報名半年以及健身課 很少去 所以健身房就不考慮了！ 再麻煩各位鄉民解惑！ 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.165.58 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1651854620.A.EC3.html ※ 編輯: Anikk (118.171.165.58 臺灣), 05/07/2022 00:30:44
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05/07 00:55, 2年前 , 1F
好市多有一組調節啞鈴 看起來不錯
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05/07 00:57, 2年前 , 2F
最簡單的還是直接一塊墊子做徒手核心，但要叫年輕人運動
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都有困難了，長輩還是準備一些靜態的吧。象棋、麻將、報
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紙，或是學畫畫、樂器、種花、做菜
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要潮一點也可以練鋼筆、學coding
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推
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瑜珈 買個瑜珈墊就可以做很多了 不管是肌力伸展都很好用
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推
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跑步機+電視、彈力繩、瑜伽墊，重點是你要陪伴
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健身車+平板
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推
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壺鈴唯一推薦
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05/07 03:13, 2年前 , 10F
跑步機有推薦的嗎
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跑步機、飛輪之類的只會變成高級衣架，真的別衝動，真
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的想衝動，如果不介意二手，板上徵一下應該也會有些人
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可以賣你
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推
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迪卡儂一些器材買一買，不用太花錢又能維持運動習慣
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推
05/07 10:04, 2年前 , 15F
超不推跑步機的啊 家裡買了一台只用過幾次 而且還很佔空
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間
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推
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對沒運動習慣的人 買什麼給他都沒有用
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推樓上，大家可以回家了
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推
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長輩的話不建議飛輪喔，飛輪坐墊比
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較硬，類似的可以考慮BH健身車，可
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以去三井看看
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推
05/07 15:25, 2年前 , 22F
健身腳踏車+平板就能讓我媽固定每天騎半小時以上
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推
05/07 17:26, 2年前 , 23F
瑜珈墊 徒手就好
05/07 17:26, 23F
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